漫步在海灘,望著廣闊天空、湛藍大海;彷彿被大地溫暖擁抱著,迎著風是大地的呼吸,海水是大地的眼淚,沙灘是大地的面容。望著大海,靜靜坐著,洗滌世俗塵埃,讓心靈獲得暫且休息,只要望著大海,就深感自己的渺小,何須汲汲名利和物質享樂,人不過終將一死,何須處處計較,似乎望著大海就能放下一切似…心中不掛念,不計較,不追求,才能找到平靜。唯有放下,才能獲得。唯有放心,才能平靜。