改運復原計劃

閱讀時間約 1 分鐘

【起心動念】

本來只想到要改運,便實踐三十天的《康有為改運計劃》,每天為自己做一個不同以往的選擇,實驗期間每天都想著要替自己做些 新鮮的選擇,發現看世界的角度開始有些不同,活的很有意思。

三十天後,覺察到選擇背後的策略,恍然大悟跟以前當照顧者時有著好大的差異點。

以前擔任長期照顧者的選擇,被照顧者(我的失智媽媽)常是我做決策時優先考慮的重要因素,鮮少考慮自己。

當成為畢業照顧者開始為自己做選擇,就像在鍛練 選擇肌肉群,每日練習,終於能大方為自己而活。

除了是一般人的改運計劃,也是畢業者的復原計劃。

歡迎跟著我三十天實踐,一起改運。


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探索在即將消失的生命面前,我們是選擇悲傷等死,還是選擇快樂到死?長期擔任失照照顧者,透過環島旅行迎接最後一哩路的生命陪伴,並且拍成一部紀錄片。
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