NAHA
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大西洋雪松為來自於北非的紅棕色樹木，又稱為北非雪松和銀雪松，也是埃及艷后喜愛的香柏。香氣古老雋永安定人心，單萜烯比例較高，香氣近似松木，可增強補氣。其名「cedrus」來自於阿拉伯文的力量，可強化心和意志。北歐人將其獻給管理氣候的獨眼神佛坦，更賦予它剛毅的本能去面對環境的變化。
奧圖玫瑰是玫瑰中最富珍貴價值的，是最常用來蒸餾的玫瑰品種，平均每4000公斤的玫瑰花只能蒸餾出1公斤的玫瑰純精油，被稱為真正的玫瑰精油。香氣較其他品種的玫瑰細緻。從遠古時代就被認為是來自天堂的香氣，象徵靈魂，代表愛與神聖的力量，能讓感官和覺知甦醒。
夏日氣溫升高，空氣的濕悶總讓人煩躁難安。太多的冰冷甜食，終日待在冷氣房裡，都會容易讓身體外熱內寒，體內濕氣過重，身體變得沉重浮腫，腸胃的不適症狀也變多了。
夏日五大常見困擾
1.心煩氣躁
2.腹脹不適
3.皮膚好油
4.身體沉重
5.蚊蟲攻擊
薰衣草有「芬芳的庭園女王」之稱，英文名稱Lavender來自拉丁文的"lavare"，意即"洗滌"之意，在古羅馬時代常被用來製作公共澡堂的沐浴劑或是用來清洗衣服，讓衣服散發宜人的芳香。在歐洲，薰衣草則被添加在蠟燭、香水、香皂等日常用品中，也會製成香包吊掛在衣櫥裡保護衣服免受蛾類害蟲侵擾。
夏天來了，從日漸升高的溫度中感受到了夏的熱情，從不時出現的大雨中感受到了夏的活力，讓我們充滿了向上的鬥志與前行的力量，就像充飽電的電池，努力不懈地往想要的目標邁進。在高掛天空的太陽引領之下，生命充滿著希望和無限的可能，夏天就是一個讓人想實現夢想的季節。
高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
檸檬草Lemongrass
學名：Cymbopogon citratus
科屬: 禾本科
取用部位: 莖、葉片
「檸檬草」葉長可達150cm，在國外的庭園中常常會發現它，主要是用來避免庭院內的蚊蟲滋生，同時也可芳香除臭。用手指頭輕輕搓揉葉片表面，立即能在指尖聞到那獨特強烈的香氣，是檸檬
這是一篇關於芳療認證的淺談文章，簡單分享了自己拿到NAHA 1的通過證書的經歷，以及一些跟芳療認證相關的知識，主要討論了學習芳療的目的以及如何選擇適合的課程，以及分享自己在愛裡時學習芳療的個人心得和上課經驗，並提供一些個案報告和考試準備的分享！
在我們CFA芳療主要是介紹西印度月桂，這個地方很容易被誤解為月桂葉。所以今天來聊聊這兩個月桂的功能。
兩個都是不同科，主要成分也不同，以主要結構來看，西印度月桂刺激性大，請務必低劑量使用。
愛而不得的月桂，這個故事小編的感觸是，人間有太多愛而不得，可以考慮用香料類的配方，先溫暖自己的內心。
本篇文章提供了關於精油使用前的注意事項，包括不建議食用精油、精油的化學成分和複雜性、配方的個體差異、精油的應用等。文章強調應謹慎使用精油，並提供了一些基本概念和知識。建議讀者在使用精油前提前瞭解這些注意事項。
