用三本書三部影片來破解「苦難的意義」。
僅僅受苦還不夠，要選擇有價值的痛苦。
而且，要「以恰當的方式來自願受苦」。

閱讀書評

健康與情感

大眾閱讀跟小眾閱讀在這裡交會，看文學看社會看心理看歷史更要看，李想世界。

若有人追問我為什麼喜歡他，
我感到很難說清楚，只好回答：
「因為是他，因為是我。」
要怎麼形容男人與男人的友誼呢？


專注在「私漫畫」跟成人漫畫（不要想歪，是指主題黑暗）的柘植義春，真會寫遊記呀！

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什麼是「共情」？
但凡是聽到看到想到別人受到委屈苦難，
或者開心驚喜，你的感同身受就是產生共情。
共情是一種天賦，更是一種偏見......

 普林斯頓大學社會系教授馬修·德斯蒙德，所寫的普立茲獎得獎作品《掃地出門：美國城市的貧窮與暴利》，記錄8個家庭在租房苦海中的掙扎。必須說的是，這本作者博士論文發展而成的書，要社會學、文化學、人類學的理論，有。要可讀性，有。要讓人反思，有。

用德語寫作的瑞士作家羅伯特·瓦爾澤（Robert Walser，1878—1956）是誰？他寫過什麼作品？不知道耶，而且我也不準備找來看，因為在《與瓦爾澤一起散步》一書裏，他把自己的作品說得一文不值。那麼，這個人這本書跟散步又是什麼意思呢？

十歲的彼得，沉默而且腦袋裡的小劇場，演很多

牛津大學羅德學者，研究藝文與神經科學關係的喬納·萊勒，在他所寫的《阿加莎·克裏斯蒂失蹤了》裡說道：
人腦會分泌的多巴胺，讓人會被能夠帶來強烈情感的反應所吸引（比如說，做愛做的事）。而多巴胺尤其會被「預期誤差」的事情，給壓得死死的。一句話，神祕感會讓人想要，一定要，關注。

這三本書都讓我們確定，為了成為更好的人，我們得試著保持內心平靜，去看待發生在我們身上的種種。然後，我們終究會通過時代、性格、家庭、命運所打造而成的隧道。如若不然，至少我們知道終點，有光。

人生是一連串的刹那，躺平，站起來。
再躺平，再站起來，通通都是人生這條線上面的點點刹那。
躺平就跟放棄一樣，是一門藝術。
要不要開始，要不要結束，都應該由你真正的去做出決定。