10本最喜歡的書與段落
1. 《橡皮擦計畫》/Michael Lewis/2018
橡皮擦計畫講述的是獲得諾貝爾經濟學獎、也是《快思慢想》作者Daniel Kahneman與一路上的研究夥伴Amos Tversky，兩位心理學家的故事，這本書也是2022年我最喜歡的一本書。

2022年10本最喜歡的書

閱讀書評

有溫度的聲音，來自於真誠表達

有溫度的溝通課：如何讓你的聲音表達真誠而有力量？

職場生活裡，各種與主管的互動、與下屬的談話、跨部門的團隊，在不同的場合與對象，你有過良好溝通的經驗嗎？例如：在雙方的齊心協力下，重視彼此的問題與回應，針對問題本身討論出最終解決方案，而且實際執行！
想像非常美好。但大部分的時候，職場工作者們的溝通並不順暢...

MIT最打動人心的溝通課：如何謙遜提問有效溝通？

雖然聽起來很哀傷，但沒錯，人生是不公平的。
本書作者Ash與Hasan認為，正因為不公平，而且就算努力也無法保證你會成功，但每個人仍然都具備著成功的要素─以任何形式存在的「不平等優勢」。每個人都有珍貴的不平等優勢，並非依靠努力就能取得，是只有你能夠得天獨厚的。

用你的不平等優勢創業：因為人生不公平，所以你有機會成功

什麼是影響力成員？
在你所處的團隊裡，有沒有發現有一些同事對於如何完成任務非常有一套，思路清晰，很多時候在老闆開口之前就提前做好了提案整理，準備蓄勢待發，有他在的專案每個人都很放心一定有極高品質；然而，有一些同事雖然也是表現不錯，但你一想到他把不好做的項目都推給你、只做老闆可以明顯看到成果的部分..

影響力習慣：如何成為職場中的「Impact Player」？

成長心態與定型心態
如果平常有翻閱自我成長類型的書籍，或許對於由史丹佛大學心理學教授Carol S. Dweck所提出的「成長心態(growth mindset)」、「定型心態(fixed mindset)」不陌生，而且發現這個概念不斷被各種作者引用與提及(真的是everywhere無誤)。

心態致勝：你是成長心態還是定型心態？

楔子
2020下半年讀了《原子習慣》之後，如開竅般突然開啟了閱讀與培養良好習慣的開關，開始大量閱讀，2021年讀了51本，2022年更進階到74本，希望2023年能夠繼續持續沉浸在書海中。

人生問題一律建議閱讀

詩摘：泰戈爾《用生命影響生命》

這一兩年除了閱讀以外，也養成了收聽Podcast的習慣。等公車、等人、移動、一個人吃飯的時候，聽說書、聽國際新聞、聽英文、聽閒聊、聽職涯分享、聽管理新知。聽得越多，你越能夠分辨自己喜歡的類型、聽不下去的類型、真的有含金量的類型，或是無病呻吟只能給它10秒的類型。

我的常聽Podcast清單

你最近有接收過來自主管或同事的回饋嗎？你覺得他們給你的回饋內容是否與事實相符？而你的感受如何呢？是感謝他們對於你的針砭與建議，還是覺得非常困惑而不能接受呢？若你現在是主管的身分，你是不是對於如何給予下屬回饋常常傷透腦筋，怕說了事實大家傷感情、不明說又無法得以改善問題，這樣的情況到底該怎麼辦呢？

我想和你聊一聊：如何回饋他人而且有用？

試想一下，你在工作中是否有遇過以下這些狀況？
會議報告時一直頻繁被主管打斷，沒有讓你說完，直接批評你的點子爛透了，不留給你任何情面、也不讓你有機會解釋，一股腦兒劈哩啪啦把你說的一無是處，最後憤怒地拍桌走出會議。

Podcast摘：意見與主管不同？你可以做什麼？怎麼做？(PART 1)

2023年總共讀完了60本書，選出我自己覺得收穫最多、對我的既有觀念帶來新衝擊的10本書，其中有幾本之前已單獨寫過閱讀摘要與心得。有些書雖然不在我的2023 Top 10，但也有許多值得停下來細細品嘗與思考的新想法，或許也有機會成為誰誰誰的pick，60本書單分享於Notion連結。

2023年10本最喜歡的書

─改變人類對決策/判斷理解的劃時代研究
謹以此篇文章致敬 當代心理學巨擘 Daniel Kahneman與他的傑出貢獻。

橡皮擦計畫：心理學家Daniel Kahneman與Amos Tversky的故事

「一萬小時」的概念來自於《異數》這本書，可能大多數人都有耳聞過，意思是說如果你想要成為某個領域的佼佼者，若你越早開始勤奮苦讀練習，專精那項技術的時間來到一萬小時，那麼你就能夠成功。

然而，真的是這樣嗎？

跨能致勝：為什麼會被AI取代的是專才而非通才？

在我們短暫的生命中，不可能不面對困難或逆境。每個人都曾經歷過，或者你可以說每個人都在經歷。每一刻，每一秒，困難總是不可避免地出現在我們面前，不會因為你是誰而有所不同，每個人都有自己的關卡，被不同事物卡關。

障礙就是道路：阻止你的一切反而能夠讓你前進，只要你不屈服

隱性偏見：偏見無所不在，我們如何能夠破除？

The Peter Principle: Why things always go wrong?
世界上每一個人，在某個地方，都有他不能勝任的職位。只要給他足夠的時間、升遷夠多次，他終究會達到那個職位！

彼得原理：為什麼升遷之後反而變成職場毒瘤？

最近Netfilx上線了一部關於發生在華爾街高達650億美金的金融詐騙紀錄片《馬多夫：華爾街吸金惡霸》，紀錄片以相關人物訪談、真實新聞畫面、戲劇模擬穿插，描述主嫌伯納．馬多夫與夥伴們如何隻手遮天，持續長達數十年的龐氏騙局。
你會非常驚訝於如電影情節般的事實，不可思議，心想「怎麼可能」？

延伸閱讀：伯納．馬多夫的龐氏騙局

曾經發生過的事，塑造了現在的你
《你發生過什麼事》是由美國知名主持人歐普拉與創傷研究專家培里醫生合著，透過兩人的對談形式，從大腦的角度出發，闡述兒童早期經驗如何影響行為模式；面對來自外在環境的壓力，大腦又是如何學會調節（或調節失敗）；以及過去經歷過的種種或創傷事件，如何影響我們現在的行為展現。
「你

你發生過什麼事：過去如何影響我們，而我們如何能夠療癒自己

活在超載失序的世界，如何找到自己舒服自適的生活方式？

書摘：我們住在焦慮星球

當我們發現主管好像每次都在用話術打太極，保證的事情常常沒做到，甚至是說謊時，我們應該如何應對？如何選對時機向主管表達意見而且比較能夠達到效果？

🐻人生問題一律建議閱讀

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