我是民歌世代。這些歌曲從小時候到現在，真的，有陪伴了我50年。有意思的是，這場演唱會，是我八十六歲的元氣老媽說想來聽的。上週二例行的陪親日，媽媽突然跟我說：「我看電視宣傳，有民歌50的演唱會ㄟ 。」我領了指令，立馬當晚就訂票，而且弟弟和老公都願意一起去，真是太感動了！其實本來我就有點想聽，民歌30時我在現場，民歌40在過年期間守著民視看完了一整場，民歌50說是最終場，確實也心動。01/11的晚上，看著台上這些唱著民歌的歌手們，大約都是我的哥哥姊姊輩，六字頭年歲的人了，還能這樣唱著唱著唱著，真的不能不感動。能跟著唱整場每首歌的我，也對自己的青春記憶超感動的。但感傷的是，許多民歌的原唱者原作者都上天堂了，例如黃大城，鄭華娟，潘安邦，馬兆駿，李泰祥等，也有些歌手老病了，沒能來詮釋自己的歌。但無論如何，今山古道，木棉道，七月涼山，散場電影，月琴，天堂，就在今夜，河堤上的傻瓜，Come on shake，神話，小草，長空下的獨白，漁唱，被遺忘的時光，一條日光大道，橄欖樹，如果，小雨中的回憶，看我聽我，就要揮別，歸人沙城，俠客，風中的早晨，外婆的澎湖歡，生命的陽光，忘了我是誰，想你，讓我們看雲去，你是我所有的回憶。。。。。天哪，害我很想再拼一場2月份的。感恩這些人這些歌，感恩老媽和我自己。

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Vitamins for the Soul.
為了身體健康需要服用營養素，同樣地，身心靈整體健康以及轉化療癒，也需要滋養的維生素。
生活中，每一天，滋養心靈的營養，就是心靈維生素。

Yeshe宥儀的Soul Path

感恩日記005：民歌50高峰會

初詣～當然是個日本字眼～意思就是新年第一天第一次到寺院或神宮祈福。

12/31人在大阪，不想去一些人潮集中處去倒數，於是就想著，初詣吧！

去年2024的元旦在東京，有見識到淺草寺的初詣人潮，人們排隊到了雷門外的馬路上還繞了好幾迴圈。

記憶中，大阪好像沒有這樣類似的景點，就想去之前為了藥師信仰巡

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感恩日記004：初詣

其實，這是第二次到日本跨年。都得感恩老公！因為，他帶了一門課，給修課學生的選項之一，就是規劃自費到日本的旅程，跨年是個主題。於是，新曆過年我就有了新的選擇，跟著去跨年。2023/2024時，疫情之後出國，我們在東京，淺草寺附近，第一次知道原來初詣人潮有那麼多啊，真的和台灣的年不太一樣。2024/2025的這回，本來是跟不上的，因為原本我的閉關計畫順延，加上要研究所甄試的種種因素，所以臨時又決定成行。這回，跟著在大阪。所以，12/30就出門了，而且我可以帶著兩隻Woodstocks(這個緣由改天講講，基本上就是我的內在小孩象徵，然後叫老公也跟著了)，在各個不同的景點紀錄。從關西機場到大阪的南海電鐵，我一直覺得是藍色車廂是很漂亮的電車。以前沒注意還有個象徵人物電鐵超人，所以，趕緊讓我的青春小鳥們上身～～想當然耳快趴倒有小花的是我啦！第一天就這樣，沒啥行程，就先帶著感恩的心，到達ＡＰＡ旅館。跨年夜，去從來沒去過的住吉大社初詣。至於12/31的今天，據說可以去買買我的Woodstock，看看燦爛的大阪光夜影秀，還有喜歡的散策。

感恩日記003：跨年

這篇文章分享了作者在不同讀書會中的成長和體悟。從大學畢業後，與朋友組織的讀書會到後來的佛學研讀班，作者回顧了七年來的閱讀與討論經歷。雖然面對閱讀經典的挑戰，作者在持續實修與反思中獲得了許多心靈的養分，並感謝當中的每一位夥伴，強調共讀帶來的成長和生命的契合。

閱讀書評

創作

自我成長

法師

夥伴

討論

金剛經

成員

障礙

感恩日記002：讀書會

有個禪修小團體，約在每週日晚間線上，但不知道是怎地，這兩三個月常常有人請假。改到禮拜天晚上本來以為大家會比較空閒，結果不然，出差的，開會的，玩樂的，家族時光的，大概到了歲末年終活動多也有關係。~~沒想到大家的工作時間居然跟我這SOHO族很像，別人的下班時段才是我的上班時段！一開始，我對這個小團體是有點兒「責任感」的，好像我必須要帶領啊，引導之類的，所以就覺得至少我得這樣我得那樣，但九月西藏大旅行回來後，意識有點兒轉變。因為畢竟這其實是一個共修的，互相討論的，大家都平等的團體，沒有主輔，沒有上下，沒有前後輩。這樣一想，就不會覺得是「跟我請假」，就是純粹請假而已，或者說剛好有另外的事情比例會緊要些而已。因著這幾天的連續驚嚇，同修夥伴說「請我休息一下」，感覺滿好的。那就好好讓我休息，無需為請假不請假的罣礙著，真的不是我要擔的。感恩，可以好好休息。

感恩日記001：我休息

流年服務都在跟學生與客戶說，從2024年就進入九紫離火大運廿年，然後呢，2025也是個澤火革的頻率。這意味著什麼？就是會有一堆很「火」的事。好的事情就是與火相關的行業例如電力、通訊、能源、科技等會有明顯發展(就像AI風潮一樣)。火，同時也代表個光亮、文明，所以在思想、教育、傳播、療癒等也會蓬勃起來，有新的發現新的發明新的展開。但任何狀況都有兩面，壞的事情，就可能是火警，森林大火、火山爆發、戰火連綿，各種領域的衝突等等之類的事情。在2024尾聲接著進入2025，革新革命等的頻率也會跟著火起來～～也就是說，變化會更多，轉換速度也會更快。前幾天已經處在詐騙驚嚇中的我，沒想到今天就又印證火難了。上午才跟學生盡興地為細胞吟唱，做了一次整體的大療癒，下午就順其自然地進入大休息狀態。住家附近其實有個很大的消防總局，每到歲末年終，總是會聽到街上警鳴聲不斷，今天大休息醒來後，也是聽到一陣鳴笛聲，只是跟平常有些不同，因為覺得離家很近，然後就聽到整個大樓社區的警鈴大作：「火災警報火災警報。。。。」然後鼻子隱約有聞到一些焦炭味，嚇得我趕緊開門往外瞧，果然發現臨忠孝東路的中庭擠滿了人，消防車正停在樓下，然後看到黑煙飄上來，天哪，原來是我正樓下的2樓住戶。那戶鄰居我知道是個愛媽，養了很多狗，但下午應該不在家，所以不知道是電線走火還是怎麼了，總之，就是火火火。整個樓上樓下，包括住戶和一樓小吃店的食客們，還有來來往往的路人，大家都緊張著，幸好沒有嚴重到真要大家都疏散。但真的很感謝消防員們，一個個重裝備重機具，又是水管又是燈具地，緊急消滅了火與煙。幸好沒有大難，真的是幸好。也幸運。但真覺得這幾天細胞嚇壞了。

情感

感恩日記000：火警

懶散耍廢許久，我終於要從書寫開始啟動。好像一直以來都是這樣，只有書寫。最近，其實有很多事要決定，例如要不要去閉關，要不要去德國，要不要做。。。。。但是，當我能夠想這些要不要的時候，表示選擇權是在我手上的，我不需要因為其他人其他條件而受限制。就因為這樣，我覺得，還是得感恩的。感恩等著我的資源，感恩等著我的人，感恩等著我的可能性。感恩！總之，開始！

感恩之必須

使用度不高，但因為要跟師父上課而需要的What's App帳號被盜，結果害朋友以為是我需要週轉，結果。。。他被騙匯款。金額不大，但因為是道場同修，導致心緒複雜。 騙子很糟糕很討厭很可惡，朋友很無辜很無奈很錯愕，我很驚嚇很尷尬很阿雜(台語)。。。平常老公分享一些網路文章之類的我都沒感覺。但今早他突然傳來一篇，茶律，莫名地共感。茶律：人一走茶就涼，是自然規律: 人沒走茶就涼，是世態淡然: 人走了茶不涼，是人生境界。一杯茶，佛門看到的是禪，道家看到的是氣，儒家看到的是禮，商家看到的是利。茶說：我就一杯水，給予的只是你們的想像。心即茶，茶即心，杯空香氣來，心空福祿至。時時清空茶杯，杯有清氣，人茗必香。每天清空心事心有餘閒，幸褔自來。捨不得清洗昨夜的香茗，必然喝壞今天的腸胃，放不下既往的事，難免有損當下的幸福。空杯心態，讓往事安眠，讓當下幸福。。。。 我得清理一下自己，空杯想想。但，詐騙集團真的很壞！