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療癒書寫

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這天在女人迷刊出的第三天時,流量竟然來到了兩萬,真是出乎我的意料啊! 這篇談的是,從韓劇《MOVING 異能》中李美賢與豬肉店老闆娘的互動,分享三種拒絕回饋的觸發機制,如果他人的建議讓你感到敏感、難受,那也許能助你練習接受善意的指教、拒絕惡意批評,從他人手上取回自己精采快樂的人生。 韓劇《MO
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你也想像李美賢一樣,培養孩子的同理心能力嗎?同理心是人類重要的超能力,然而新手父母卻常誤用同理心,心理師來告訴你同理心的正確用法!
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即使你已長大成人,仍受原生家庭的束縛嗎?一起來看看《壞媽媽》解析,調整你的適應策略吧!
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你看過《模仿犯》了嗎?兇手的攻擊動機是什麼?心理師看台劇,分析「童年創傷」的影響力與治療時機,別讓過去的創傷一發不可收拾。(以下有雷,請斟酌閱讀)
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你明明就很愛他,而且也對他萬般的好,然而為什麼他就不領情呢?你明明把自己的一切,全都獻給對方了,為什麼到頭來他的心卻給了別人了?從台劇《親愛壞蛋》解析婚姻裡的外遇歷程,找回關係裡的信任感。
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寫得太棒了!
當你提起勇氣選擇metoo時,愛你的父母或你深愛的人不願相信你,甚至否認事實帶來的傷害嗎?為此,你一定感到極大的痛苦。透過臺劇《她和她的她》的故事,心理師帶你看見不同的觀點,承認否認的存在,才有機會接納事實!(內有劇透,請斟酌閱讀)
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《我們的藍調時光》中的宣亞,不惜毀了自己也想依賴一個「拯救者」的心情⋯⋯現實中的我們,是不是也有想過?(內有劇透,請斟酌閱讀) 最近,李紋輕生的消息,滿布於網路社群與媒體新聞,讓我想起了過去寫的這篇文章,於是分享給大家看。
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我的生氣也時常因為壓抑與忍耐成了憂鬱與無力
你期待自己成為婆婆眼中的完美媳婦嗎?然而,你再如何努力、改變或要求自己,婆婆仍舊不滿意嗎?透過《愛的二八定律》的故事,從反思自己的期待到回收期待,讓婆媳困擾遠離你!
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你在生活中經常任人使喚、支配嗎?你是否總得符合他人的期待和要求嗎?從韓劇《還魂》裡落壽與無德的故事,解析「過度討好」製造的美好幻象,找回自己真實的人生吧!
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你經常忌妒別人嗎?看不慣別人的人生為何這麼幸福、順利嗎?透過《不良執念清除師》的劇情解析,分享面對忌妒心的三大招,陪伴你「化忌妒為成長動力」,擺脫忌妒心魔!
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