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Shan
2024/10/19
當你很沒力量時 就來點力量
人生會有很多的小石頭 會有很多的垃圾人 有些人不如不見 提升能量三大招︰多接觸自然與陽光、重拾興趣、看穿負面情緒 提升身體能量很重要，對於想改善自己身心狀態的民眾可以嘗試三種方法： 一、多接觸大自然：大自然是療癒身心很棒的地方，你可以在其中唱歌、吶喊、做自己。在大自然裏，你不會
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#自然#接觸#身體