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神秘的宇宙孕育著人，人生來總是有苦有樂，只是樂的記憶往往瞬間即逝，而苦的記憶卻總是滲入骨血，磨滅不去。因此我明白，我是人，人生來便是要來體驗苦，有些人苦於外界物質，有的人苦於內在意識，沒有優劣之分，只是人生功課不同、歷程不同，僅此而已。
執著，是為了讓「活著」這件事顯得更飽滿、更有質地；不執著，是為了避免陷入泥淖時失去自救的勇氣。有智慧地調整執著與不執著的天秤，才能使自我從既定的命中，有機會活出不一樣的運。
再次從睡眠的溺水中驚醒，後腦勺脈搏式的劇痛撲來，像是重鎚奮力襲擊式的痛。一如往常，掙扎起身吞了兩顆普拿疼，而後艱難地躺下並蜷縮起身體，等待即將來臨的滂沱。多年來，深信身體是神祕濕度計，痛覺是精準警報，分毫不差。
神秘的宇宙孕育著人，人生來總是有苦有樂，只是樂的記憶往往瞬間即逝，而苦的記憶卻總是滲入骨血，磨滅不去。因此我明白，我是人，人生來便是要來體驗苦，有些人苦於外界物質，有的人苦於內在意識，沒有優劣之分，只是人生功課不同、歷程不同，僅此而已。
執著，是為了讓「活著」這件事顯得更飽滿、更有質地；不執著，是為了避免陷入泥淖時失去自救的勇氣。有智慧地調整執著與不執著的天秤，才能使自我從既定的命中，有機會活出不一樣的運。
再次從睡眠的溺水中驚醒，後腦勺脈搏式的劇痛撲來，像是重鎚奮力襲擊式的痛。一如往常，掙扎起身吞了兩顆普拿疼，而後艱難地躺下並蜷縮起身體，等待即將來臨的滂沱。多年來，深信身體是神祕濕度計，痛覺是精準警報，分毫不差。
所謂舉重若輕，用最潔白如雲吸引人的文字走過對台灣最深刻至底的記憶與情愫，如此告白，是我至今仍無法做到的。如同村上春樹在《邊境．近境》 裡形容墨西哥人熱愛音樂的程度的敘述方式：「在這個奇妙的國家，就算所有的機器都死了，所有的理想和革命都死了，由於某種奇妙的理由，只有車上的音響不會死。」
如果能允許孩子，先認同他們的認同(與不認同)，才有可能讓孩子在未來發展中，學會把「自己」長好。當自己長成真正的自己，就能在任何時刻在挫折中順利復原，完成與自己和解的任務。
這條與自己和解的路，我走了四十幾年，至今才懂，但猶未晚也。
「離頁書寫」指的是：隨意翻開某本自己喜愛的書，隨意抄一句、一行當成文章第一句往下接著寫。從前我便有列寫作題目表的習慣，只是在寫作的當下，總會有看著題目表卻仍然沒有靈感的困窘感，此時使用離頁書寫，跳脫平時的寫作素材與角度，反而能刺激寫作靈感。
多年後，我放下所有對於生活的惶惑、困窘、自責、糾結……放下一些對寫作的期待努力面對與接受能書寫與不能書寫的日子，反而能更自在的面對它，因為我能用更多豐富的面向去看待人生、去解讀體驗，寫作成為心流，而不是苦工。
正確說法是，我的文字就是我的作品，能寫的時候我就用力寫，韶光困頓的時候我就簡單寫。如果我夠努力前進，我的每個文字就會有我的味道。每個人都可以寫母親、寫鄉愁、寫歡心、寫苦痛，但讀者的共鳴有時候不在處於同樣的時空、經驗、記憶，而是彼此心中透出的感嘆、矛盾、無語之語。
所謂舉重若輕，用最潔白如雲吸引人的文字走過對台灣最深刻至底的記憶與情愫，如此告白，是我至今仍無法做到的。如同村上春樹在《邊境．近境》 裡形容墨西哥人熱愛音樂的程度的敘述方式：「在這個奇妙的國家，就算所有的機器都死了，所有的理想和革命都死了，由於某種奇妙的理由，只有車上的音響不會死。」
如果能允許孩子，先認同他們的認同(與不認同)，才有可能讓孩子在未來發展中，學會把「自己」長好。當自己長成真正的自己，就能在任何時刻在挫折中順利復原，完成與自己和解的任務。
這條與自己和解的路，我走了四十幾年，至今才懂，但猶未晚也。
「離頁書寫」指的是：隨意翻開某本自己喜愛的書，隨意抄一句、一行當成文章第一句往下接著寫。從前我便有列寫作題目表的習慣，只是在寫作的當下，總會有看著題目表卻仍然沒有靈感的困窘感，此時使用離頁書寫，跳脫平時的寫作素材與角度，反而能刺激寫作靈感。
多年後，我放下所有對於生活的惶惑、困窘、自責、糾結……放下一些對寫作的期待努力面對與接受能書寫與不能書寫的日子，反而能更自在的面對它，因為我能用更多豐富的面向去看待人生、去解讀體驗，寫作成為心流，而不是苦工。
正確說法是，我的文字就是我的作品，能寫的時候我就用力寫，韶光困頓的時候我就簡單寫。如果我夠努力前進，我的每個文字就會有我的味道。每個人都可以寫母親、寫鄉愁、寫歡心、寫苦痛，但讀者的共鳴有時候不在處於同樣的時空、經驗、記憶，而是彼此心中透出的感嘆、矛盾、無語之語。
比較起來，孟儒老師與愛莉莎莎的品牌經營手法非常相近，也就是「找痛點」，但對我而言，這兩門課還有一個更特別的痛點解決─讓專業不再遙不可及。愛莉莎莎讓瑜珈輕鬆地成為「類全民運動」，孟儒老師讓消費者感覺原來彈鋼琴也能是「日常休閒活動」。
我的房間並從來不像收納布置雜誌上那麼夢幻，我也從來不追求，因為不需要，我便有許多自由。平時用很多的力氣工作，用一些些力氣養成整理的習慣，還剩下一些些力氣，就用來照顧自己，這才是我定義的「生活的平衡」，９０分很棒，80分不錯，70分也很好，只要我們快樂，後續的維持才更有機會達成。
比較起來，孟儒老師與愛莉莎莎的品牌經營手法非常相近，也就是「找痛點」，但對我而言，這兩門課還有一個更特別的痛點解決─讓專業不再遙不可及。愛莉莎莎讓瑜珈輕鬆地成為「類全民運動」，孟儒老師讓消費者感覺原來彈鋼琴也能是「日常休閒活動」。
我的房間並從來不像收納布置雜誌上那麼夢幻，我也從來不追求，因為不需要，我便有許多自由。平時用很多的力氣工作，用一些些力氣養成整理的習慣，還剩下一些些力氣，就用來照顧自己，這才是我定義的「生活的平衡」，９０分很棒，80分不錯，70分也很好，只要我們快樂，後續的維持才更有機會達成。
