高效益人生

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以高效益的方式生活,讓我們能以最大的心力專注在生命中對個人最有意義的部分。

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「丟掉東西的原因在於:一但你開始丟棄許多有型的雜物,新的推動力就會開始作用。」  —《丟掉50樣東西,找回100分人生》 這幾天我清掃房間,捐出或丟掉了許多東西,包括十幾件的舊衣服、十幾本的舊書籍、幾十頁的舊文件、一些零碎的雜物和擺飾品...等等;並將桌子也重新整理了一下,只留下常用的文具、資料夾與
《為什麼有錢人都用長皮夾?》一書中提到有錢人是很用心對待「錢」的,這可以體現在他們使用品質好的長皮夾,因為這是能讓「鈔票」感到舒適的容器 一個品質佳的長皮夾,對「鈔票」而言就像一個高級而寬敞的五星級飯店,就像良禽擇木而居,財富也會選擇能讓他們安心待下來的場所。而最具體、直接的場所,就是我們常
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「如果你覺得改變習慣很難,問題不在你,而在你的系統。惡習一再復萌,並非因為你不想改變,而是因為你的系統不適合改變。」 《原子效應》的特色在於淺顯易懂,看完後再看其他類似的著作會更有啟發,如《為什麼我們那樣工作,這樣生活?》、《複利效應》、《高績效心智》等。 培養習慣的四個步驟 此書提到習慣養成的
這本很有意思,從行為科學的角度探討可行的習慣養成與潛在影響。另外也分享一本 Ultralearning: Master Hard Skills, Outsmart the Competition, and Accelerate Your Career (中文版:超速學習),從實踐的角度反思學習策略、歷程、成果,也蠻有趣的 : )
就像百萬富翁是從管理每一塊錢開始,高效率人士也是從管理每一秒鐘開始。人人都有24小時,但有些人效率極高,可以將一天當三天用;有些人閒閒度日,三天彷彿一秒就過了。不知許多人有沒有思考過,每天所浪費的一秒鐘、一分鐘,若以360天累計起來,會有多少呢?讓我們來計算一下: 1秒鐘:360秒,6分鐘
The Compound Effect Jumpstart your income, your life, your success. 有許多人希望只要付出少許努力就能獲得巨大的成功,《複利效應》的作者告訴我們這是可能的,但有幾個前提: 必須了解複利效應的概念,然後有意識地在生活中持續做出正向
那我想要訂~~~每天至少都要看1-2頁的書,不用看太多,看一點點就好!!!謝謝你分享此書!!!希望我的生活,也能透過持續微小的改變,帶來巨大的益處。
作者莫頓・韓森曾被譽為「管理學界最具影響力的聲音」,他與團隊在這本書以4,964份有效研究問卷,指出「聰明工作」的七種重要概念:   雙重專注 (Do Less, Then Obsess): 這是七種概念中影響個人績效的最強大因素,其核心概念是先挑出幾個最重要、最有價值的項目
「把事情做好」的一個訣竅是,掌握「效率」。所謂的效率,是在「成果」與「時間」之中取得恰當的平衡點。完美主義者,會想要把每個細節都做到完美,卻往往忘記了最終的目標為何;高密度工作者,會時時思考更有效率的做事方式,而得以將精力集中在最重要的環節上。換句話說,完美主義者與高密度工作者,最大的差別在於...
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