直覺溝通，看見自己的心
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頌鉢音療、人聲音療、音叉音療。
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Alison
2025/04/09
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脈輪音療
你只是呼吸，還是在生活？
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Alison
2021/07/20
發佈於
脈輪音療
音波心得分享35
節奏與旋律結合了自己的身體感覺，好像成為打開心房的鑰匙，讓情緒宣洩而出；又像是啦啦隊一樣為我打氣，提供安撫的力量。
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音療
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音波
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頌缽
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Alison
2021/07/20
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脈輪音療
音波心得分享34
當我把注意力放在身體上，發現不同的樂器聲音，會引起不同的情緒感受。
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音療心得
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自我成長
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自我覺察
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Alison
2021/07/20
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脈輪音療
音波心得分享33
身心感受到被療癒，釋放負能量，覺得很放鬆。 因為心情跟呼吸平穩，覺得可以很平靜的去面對困境。感覺很棒！
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音療
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人聲
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頌缽
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Alison
2021/07/20
發佈於
脈輪音療
音波心得分享32
拋開節奏，回到身體的心跳及呼吸，是我重要的發現，沒想到，雷聲卻變成幫頭部按摩的效果！
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音療心得
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自我成長
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自我覺察
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Alison
2021/07/20
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脈輪音療
音波心得分享31
聽到雷聲第一反應經常是感到不安，而透過跟自己的身體感覺在一起，覺察到的是喜悅及舒適。
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音療心得
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自我成長
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自我覺察
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Alison
2021/06/21
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脈輪音療
音波心得分享30
放鬆療癒的音療課程體驗，藉由心跳的感覺靠近自己的身體，覺察新發現！
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音療心得
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音波
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聲波
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Alison
2021/06/21
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脈輪音療
音波心得分享29
雖然沒有潛水的經驗，但聽到音樂，感覺好像在海裡潛水，自由自在的，享受大海的景色，身體好放鬆。
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音療心得
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音波
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身心靈
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Alison
2021/06/21
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脈輪音療
音波心得分享28
原來太陽的能量包容著世界所有的萬物。對萬物的愛，也時時刻刻存在我的心裡。
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體驗
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音療心得
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Alison
2021/06/21
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脈輪音療
音波心得分享27
我好奇作曲家是怎麼依照情緒或情境創作出適合旋律？沒想到這次上課，我也感受到情緒的律動及節拍！
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音療心得
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自我成長
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自我覺察
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Alison
2021/06/21
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脈輪音療
音波心得分享26
因為疫情和工作影響下，失眠和心情不安的狀況比較嚴重，課程結束後覺得心情穩定很多。
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音療心得
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心情
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自我覺察
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Alison
2021/06/21
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脈輪音療
音波心得分享25
呼吸與心跳何嘗不是一種節拍，但沒有旋律，要如何覺察與身體感覺的關聯性？
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音療心得
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心情
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自我成長
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Alison
2021/06/21
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脈輪音療
音波心得分享24
所謂療癒的定義是什麼，是減壓嗎？但上完課後，我體會到療癒的感覺了！
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音療心得
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療癒
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彩虹
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Alison
2021/06/21
發佈於
脈輪音療
音波心得分享23
當自己開始不開心的時候，這樣的節奏是否自己有意識到且去調整？是快還是慢？
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音療心得
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情緒
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方向
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Alison
2021/06/21
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脈輪音療
音波心得分享22
音療像是從外在世界走進內在世界，讓我將意識的小我連結回了內在自己的潛意識，那一刻的我是全然綻放的！
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音療心得
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宇宙
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母親
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Alison
2021/06/21
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脈輪音療
音波心得分享21
當靜下來聆聽著大自然的聲音，覺察到引起自己內在的經驗和情緒，同時觀察自己是否抗拒或抵抗。融入日常生活情境的練習，很有收穫！
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音療心得
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天氣
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覺察
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Alison
2021/06/21
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脈輪音療
音波心得分享20
身心靈的課程看似感性，黃姐姐卻總能以理性的邏輯框架開啟我們的認知，帶我們走進自己的內心。
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音療心得
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身心靈
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療癒
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Alison
2021/06/21
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脈輪音療
音波心得分享19
樂曲洗滌了心靈，身體及能量感覺通暢，非常過癮，既療癒又放鬆的經驗！
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音療心得
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音樂
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能量
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Alison
2021/06/21
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脈輪音療
音波心得分享18
專注時，可以很清楚的聽見自己的呼吸聲音，感覺到一呼一吸，回到自己的身體，聽見身體的聲音大於外在的聲音。
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音療心得
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專注
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呼吸
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Alison
2021/06/21
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脈輪音療
音波心得分享17
透過聲音，享受內心寧靜的片刻，覺察身體的感受以及情緒的波動。
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音療心得
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寧靜
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情緒
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