腦科學解謎
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你知道人腦有8~9兆2的神經元嗎...神經元網絡堪比宇宙...一起來探秘解鎖自己吧...
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理性腦科學解鎖要來探討,我親身體驗過的心靈成長課程的那點事。並分析為何此類課程能夠持續吸引人們參加，甚至引發狂熱。透過個人故事，揭示參加這些課程的成本與價值，引導讀者思考自我成長的真諦。
從理性腦科學的角度分析自律=自由? 文章指出，追求愉悅的活動可能導致短期的快樂，但長期缺乏自律可能使人陷入成癮與空虛。自律不僅有助於腦部健康，也是達成真正自由的必要條件。結合腦科學的觀點，文章強調自律與平衡的重要性，並提出在日常生活中如何練習自律以促進心理健康與自由。
0/5自律＝自由？
