海洋之心
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書寫的內容，原則上仍以書籍、電影、旅行、攝影、心理為主軸，而因為己身為心理師，所以往往在思考的面向上會從心理學的角度切入，期待能夠提供一個不一樣的感受與反思。
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在教育的第一線，總不免有許多的感觸與想法，不論是在面對學生、家長抑或者針對眼下的教育制度。此一系列的書寫，或是想抒發內心的一些感想，或是想要分享自己在教育工作的心得。
海風吹拂、浪頭落下，滑入心頭的不是解答，潮水卻在退去的剎那間帶走了疑問。不由得笑了，笑己身的癡迷，笑聲中按下了快門，成就了這畫面。難得的色彩、難得的心境，烘托著難得的遇見。更有甚者，整個過程彷若演繹著關於「緣起性空」的意象，讓人驚嘆、讓人回味再三。
揣想著，倘若釋懷了「悲」的感受，是否同樣將瓦解舞動自我的必然。對於「空」的一知半解，就這麼浮動著。而舞碼中一幕幕的畫面更在腦海裡不斷呈現，嘴裡喃喃地唸著「鏡花水月畢竟總成空」。好一會兒之後，突然笑了。因為，起碼今兒個看見「鏡花」「水月」的美，即便成空，至少生命中曾有過那樣的精彩。
馬鬱蘭一直都被視為快樂的象徵，其對於呼吸道的照護與療癒，成為冬季最好的依靠，那不禁讓人想起了「甜蜜的冬季」的意象。而香氣所帶來的滿山遍野的花開及徜徉其間的幸福，更是讓人連結到「山中的喜悅」之名。馬鬱蘭的花語是「溝通」，那可以是跟自己內心的對話。因為馬鬱蘭，讓人深切地意識到我們都是專屬於自己的老朋友。
如今也許機緣俱足，所以開始較為系統性地接觸相關精油的產品與知識。更每每在那過程中，驚艷於不同精油與不同使用方式對於生理與心理所帶來的各種變化與影。更在那過程中拉扯出更多的好奇，並引發學習的動機。真心覺得，精油是來自於自然的餽贈，也是來自大地的禮物，每當越發深入地去瞭解，就會浮現更多的感激。
行前，很多人問我：「旅行，可以為了名勝美景的瞻仰，可以為了歷史痕跡的憑弔，可以為了自然生態的探索，可怎麼會是為了尋找一種顏色的感動。顏色如何而能成為一趟旅程的主軸。」面對著這樣的提問，我總是笑著回答：「也許當你看見我所尋找的顏色時，你就會懂了。」
想要重新好好地整理，過往拍攝的照片，不論是傳統的幻燈片，抑或是近幾年的數位照片，更想要將拍攝過程的點滴記錄下來。這一系列的書寫，希望可以不受限，就看哪張照片、哪個故事在腦海裡跳出來，若是幻燈片那就想辦法將照片數位化，然後透過文字說出屬於他們的故事。
「張愛玲的最後一夜」是表演工作坊於2024年的春季所帶給大家的精彩獻禮，那更是對張愛玲致敬的一種獨特方式。劇中以極其特別的形式，描繪著這位在華文文學史上佔有一席之地的才女，面對生命的堅持與無畏，更創造出每每讓人反覆玩味的精彩角色。戲劇以最後一夜的角度切入，那像是生命邁向最終的過程裡，重
這幾天總是會不由自主地想著，幾年後回頭省視自己的生命，很難不會想起這一年的許多點點滴滴吧！2006年，就這麼走到了尾聲，這一年來，心情的起起落落讓人難忘，卻也讓人難熬。很難去敘述心情的繁複，甚至到這一年的最後一天竟然找不回遺落的情緒。
想告訴自己，何妨給自己停留的腳步，審視自己，也重新去貼近自己。只是這過程，總是不易，也總在走走停停中慢慢摸索著自己的步調與想望。心裡以為，過往總想去挑戰生命中所謂的該然。卻也慢慢懂得，少了所謂「應該」的框架，或許創造了更多的自由，但也同樣地需要更多的勇氣與智慧去走出生命的道路。曾經書寫在案上的「反塑
