不適感
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K
2026/03/01
🌟 《隱性潛能》:重點不是你的起點在哪,而是你能走多遠!
《隱性潛能》成就非由起點決定,而是取決於你能走多遠 。核心在於:培養超越本能的品格力 ;擁抱成長思維,主動追求不適感並從錯誤中學習 ;放棄完美主義,在壓力中尋找甜蜜點 ;並透過「刻意玩樂」與「重視休息」來激發創意、加深學習記憶 。只要持續學習並給予高期望,每個人都能釋放潛能,克服障礙邁向卓越 。
含 AI 應用內容
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隱性潛能
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科學
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成長
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前圖紙的沙龍
2025/12/20
《專注力協定》閱讀筆記(七):改善分心,從認識自己的內在不適感開始
重要的事情是,所有的不適感、焦躁不安、改變的渴望等等,都是我們自然的情感、是我們人格的一部分。我們本來就不應該假定「一切都令人滿意」是普遍狀態,生活總有不如意事,我們不是無敵鐵金剛,會不滿意、會想逃離,本就是正常的事,根本不需要「演化」或「進步」這種看起來厲害的理由來辯護或證成。
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前圖紙
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專注力協定
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閱讀筆記
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岱華|教學狂想實驗
2025/09/09
把失敗變成學習的展品:最動人的自主學習,不是成果,而是修正的軌跡
最近我閱讀了《隱性潛能》,這本書由組織心理學家亞當・格蘭特(Adam Grant)撰寫,他同時是賓州大學華頓商學院的教授,也是全球知名的學術作家。他以大量心理學與教育研究為基礎,搭配真實案例,探討人們如何在錯誤與不適感中釋放潛能。裡面談到許多關於「失敗與不適感」的價值。我在想,這些想法若能用在學生的
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隱性潛能
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自主學習
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失敗
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寧閱療癒工作坊
2024/12/11
【培養隱性潛能,你可以更好!】
《隱性潛能:華頓商學院最具影響力教授,突破天賦極限的實證科學》是亞當·格蘭特所著的一本書,探討人類潛能的開發與實現。作者強調,真正衡量潛能的標準不是達到的高度,而是前進的距離。特別提到內省智能的重要性以及品格技能的培養,並鼓勵讀者面對學習中的不適感而是可以透過努力、環境和學習來提升。
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潛能開發
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品格技能
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隱性潛能
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JD漫談講座
2021/11/09
JD漫談打完AZ第二劑之後的症狀
大家都知道,也應該都感覺到AZ第二劑,對於自己都沒什麼症狀,對吧?但,對於JD來說,AZ第二劑,卻也在JD身體中做出魔王級的反應,也是JD始料未及的。 廢話不多說,來用文字體驗JD對於AZ第二劑,所造成的症狀的身體反應吧!
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AZ
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第二劑
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不適感
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JD漫談講座
2021/08/05
JD漫談打完AZ之後的症狀
基於防疫的需求,全民皆能打到疫苗,就能有全體免疫的功效,而JD和JM身為中華民國台灣人的一份子,理當挽起袖子,捐出我們的臂膀,獻給醫學為人類或多或少做點奉獻。好!JD扯遠了。
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不適感
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AZ疫苗
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年輕人
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王韻雅
2021/08/07
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JD
發文者
2021/08/16
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希望與療癒之路
2021/04/16
自我療癒-關於環境與煩躁感處理
以上是我們朋友間的聊天,覺得應該也有不少人也會有類似狀況,因此提出. ..
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環境
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不適感
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人際關係
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