內心的平靜
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在這個節奏飛快的世界裡，人們總是在追逐。追逐成功、追逐金錢、追逐名聲，也追逐那些看似能帶來幸福的事物。每天醒來，手機訊息不斷閃爍，工作壓力如影隨形，人際關係的牽絆與比較，也悄悄佔據了我們的心。久而久之，我們似乎習慣了忙碌，卻忘記了傾聽自己的內心。然而，人生走到某一個階段，很多人會慢慢明白一件事：
收活為什麼要慢？因為只有在慢下來的時候，因為只有在慢下來的時候，我們才能真正感受到生命的每一個瞬間，找到內心的平靜，與世界建立更深的聯繫。 By ChatGPT
無意間看到一封信，是五年前的自己寫的，寫給未來的自己。信中提到當下的窘境和期許未來的自己能夠在回首這封信之前，練習獨處並誠實面談「完整的自己」內在的感受。
我不禁感嘆，或許現階段的我還沒到達能夠回首的階段，我仍想寫下此刻的感受來回答五年前的自己。
看到我很喜歡的一位女性主義者在一篇貼文中寫：
“真誠地道歉很難嗎？”
這句話讓我想到以前的我自己。以前我也會想要傷害我的人跟我道歉，以為這樣就可以換來心裡的平靜。
但我發現，即使對方道歉了，還沒走出傷痛的我也無法坦然接受他的道歉，那這個道歉有意義嗎？還是只是一個形式？我要的真的是對方的道歉嗎？我
對某些人不擇手段想得到的，對另一些人來說不過是過眼雲煙。人與人之間是如此不同，那麼就隨緣好去，各自努力。
