別人的眼光

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那天在網上看見一個片段,是高齡90歲的徐小虎教授在接受訪問,主持人問到現在社會有很多人容易焦慮,請教她有什麼訣竅可以活得這麼自在,一直保持那麼好的精神和活力 她笑笑著回答說:「你知道大人為什麼焦慮嗎?因為大人『笨』啊。」主持人很詫異:「您是說因為大人笨才焦慮嗎?」⋯⋯
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最近流行著「鬆弛感」一詞,應該在八零、九零後的這群人最有感。 有時候我看到一個演員拍了許多大卡司陣容的影片,可是突然某一天,看見他拍了一個看起來十分尋常樸素的片子,演繹一個平常人的生活,每當在那種時刻,我會覺得自己也跟著放鬆了。生活不是要時刻有華麗的陣容才能登場,生活就是生活,只要活著就是生活。
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"為什麼一定要跟大家一樣才是好或對呢?別人用什麼眼光看我那是他的事,為什麼我要糾結呢?"我也常這樣告訴自己,但還是做不到........................😥
練習照顧自己,滿足自己,不要因為不被接受,就批判自己, 練習信任自己,肯定自己,不要因為失敗或做錯,就失去勇氣和力量, 如實地接納自己,不管好或不好, 耐心而紀律地,成為你堅強的後盾; 小我不需要被消滅, 小我協助你覺察,拿回自主權與力量, 是實現自我,與自己和諧的橋樑。
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  ”眼光“,也就是別人的目光。這些看是非常普通的東西,可他便是我們身爲一個人類的本體想得到的東西,同時,也是我們所排擠的東西。   就在我回想之際,我不斷地問自己,自己的選擇是否是出於自己的喜歡還是因爲一時的在意和別人的眼光。我不斷的思考著這個問題,直到現在我仍在繼續尋找。
說還好笑,很早以前為了不讓別人知道我在畫畫,或是說些幹話,而開了FB的另一個帳號 覺得很神奇,在一個沒有任何人認識我的帳號裡,我更能做我自己
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