勇敢拒絕
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當我們總是壓抑自己、討好他人，久而久之，會在關係中迷失了自己。自信，不是變得強勢，而是學會尊重自己、照顧自己的感受。真正的自信，是在關係中找到平衡，能溫柔地說出不同意，也能堅定地劃出界線。從不委屈開始，慢慢找回安心的自己。
2025/04/17
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我猶豫了一兩次，吵鬧聲已經過了將近四十分鐘，最後是王寶提出，「我覺得該打電話報警了。」
我思量著換做是我，會不會想要有人「伸出援手」呢？
小心翼翼撥通113，明明我不是事主卻緊張到不行，手微微顫抖，小聲回答怕會被外面聽到。電話那一頭的聲音淡定詢問我是否安全和大致情形後表示會協助報案，若警
年紀長了，需要勇氣說出口的是，【謝謝你的邀約，恕我無法接受】
今天一口氣拒絕了兩件事。
一個是職場上的前輩，邀請我加入他的團隊，一起賣命打拼。
一個是母親大人的閨密，熱心介紹了年薪250萬的電子新貴給我，希望我配對成功。
他們都說，這是難得的機會，你千萬不要錯過了!試試看，不要馬上say No!
在不斷配合下，不斷內耗、不斷放棄自己的選擇、不斷妥協｡在這麼多的「不斷」練習配合別人，導致「習慣妥協」，終究喪失自我﹑懷疑自己，不禁覺得別人都沒有好好對待自己｡然而事實是自己沒有堅守底線，才讓別人輕易越過，造成痛苦的來源！
Kiri T就是別人眼中的《Psycho》，因為是「我」的體現——屬於自己的形象，屬於自己的風格，聽到這種曲風，看到這種裝扮，第一時間想到的就是Kiri。
