原生家庭療癒
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這篇文章是作者曼豬分享自身與母親的衝突與和解過程。從小在充滿壓抑和不公平環境下長大，作者被迫放棄自己的夢想，並背負著讓母親結婚、無法離婚以及家庭紛爭的罪惡感。文章細膩描寫作者童年創傷、叛逆期以及成年後尋求自我療癒的歷程，最後體悟到要為自己的選擇負責，也找到了與母親相處的新模式。
曼豬在與母親爆發爭吵後，獨自前往北投進行輕旅行，藉由旅程療癒童年創傷，並反思原生家庭帶來的影響。文中描述了爭吵的經過，以及曼豬在旅途中如何重新審視自我、面對內心深處的恐懼和罪惡感。文章同時也呼籲讀者重視原生家庭創傷，並提供自我療癒的空間和資源。
忙碌的生活步調中，你是否感到疲憊不堪？本文作者曼豬分享自身經驗，探討「努力」的真諦，以及如何追求工作與生活的平衡。從過度努力到學會享受鹹魚人生，曼豬鼓勵讀者找到屬於自己的步調，勞逸結合，過著更充實圓滿的生活。
本文探討二元對立的思維模式，並以作者曼豬的個人經驗為例，說明如何突破善惡、美醜等框架的限制，接納完整的自己。文章強調「冷暖自知，苦樂在心」，鼓勵讀者做自己「願意」做的事，而非盲目追求外界的評價。文章也分享了作者的自我療癒經驗，並提供一個溫暖的線上交流平臺，給予需要的人們支持與傾聽。
「與自己斷捨離，並非去否定自我，而是斷開外來人事物給予自己的連結，畢竟外來的即便是免費，也得付出點什麼才能得到。」By曼豬
「在斷捨離的過程中，首先選擇從自我內在開始，然後去發現，那些神奇的轉變。」By曼豬
斷捨離的核心在於覺察當下，清理那些不屬於自己的事物。市面上許多文章與書籍多聚焦於物質層面的斷捨離，雖然這是一種方式，但曼豬的經驗顯示，空間雖然清爽了，心靈的真正關鍵卻不在於物質本身。
自我療癒的路上，先來場斷捨離大掃除，順便擁抱那個有點不完美的自己，再把別人和自己的期待打包丟掉，最後輕鬆愉快的活出一個真實又完整的版本吧！
從古至今好像「懂事」這個詞一直是正向的，是代表一個孩子、一個成年人、任何一個獨立的個體自身所有「好」的形容詞，好像一但被打上不懂事的標籤就會否決掉一個人所有的美好與優點
曼豬分享斷捨離後的心路歷程與體悟，包括與過去自己和解、甲狀腺亢進穩定、領悟求同存異的處世哲學，以及在感情關係中尊重他人想法的重要性。
