原生家庭療癒
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原生家庭療癒
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我的媽媽跟我道歉,我與母親和解的過程。
「當我們療癒好自己,家人也會跟著好起來。」 上禮拜我媽主動跟我道歉,她小時候對我不好的事情,媽媽跟我說: 「我覺得我在你小時候,我真的對你很不好,我終於能理解,為什麼你小時候會那麼恨我,我真的知道自己做錯了!我希望在媽媽還活著的時候,你可以原諒我。」 我想我可以真正釋懷了!
可能包含敏感內容
2024-04-16
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關係修復
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原生家庭
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原生家庭創傷
個案紀錄-擔心跟不上別人的自己
2022.2.15 一位個案有在登山,但身體左側的髖骨會痛,除了擔心會影響登山時團隊的行進速度外,也因為在行進間左邊髖骨的不舒服,將身體重量轉移到右腳,造成右腳大腿到小腿外側的肌肉也會緊繃不舒服 一開始請個案連結左髖骨時,看見裡面有一個側躺著的自己,那個側躺的自己想成為骨頭與骨頭之間的緩衝,
2024-02-14
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療癒
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自我療癒
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療癒紀錄
釋放原生家庭的綑綁-釋放你的童年
從童年釋放出來,和我一起呼吸
2023-07-31
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原生家庭療癒
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釋放內在小孩
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好學
「虎毒不食子」系列之奧普拉天問What happened to you?
《What happened to you? Conversations on Trauma, Resilience, and Healing》是一本關於童年傷痕、原生家庭的書;是一本關於創傷、恢復能力、治癒的書;是一本從科學角度探討兒童大腦發育的書;同時,也是一本關於育兒的書。 👇
2022-02-20
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書評
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奧普拉
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兒童心理學
《媽媽其實是皇后的毒蘋果?》尋找美來擺脫陰影的書寫
看完《媽媽其實是皇后的毒蘋果?》,對於作者新井一二三書寫母親的陰影,充滿共鳴感,即使我和她的個性、經歷,以及各自的原生家庭故事非常不同。
2021-08-29
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原生家庭療癒
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媽媽其實是皇后的毒蘋果
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新井一二三
關係日記(一):母親
在家庭議題當中,「母女之間」是女性不得不面對的課題之一。母親與女兒是鏡射關係、是糾纏的共生關係,也是對話關係。 並不是每個女性都應該,或者適合成為母親,我的母親也是這樣。她不適合成為母親,也的確做得不「好」,但她始終認為自己「應該」要成為母親,一個「好的」母親。
2021-05-01
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原生家庭療癒
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母女關係
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母親節
書評•評書|聽加藤諦三分析「親子角色互換」
近期發生的張一得在美國大學自殺事件,拉出了他與父親這樣一種「親子角色互換」的混亂關係。父親無論是給孩子拍20萬張照片也好還是十年做飯不重樣也罷,這樣的行為公開化後是站上了道德至高點的,容不得張一得反駁,甚至容不得張一得有自己的感受。十年做飯不重樣,可若張一得是個像我一樣每頓飯喜歡吃麵條🍜的人呢??
2021-03-25
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教育
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原生家庭
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原生家庭療癒