研究揭示：天然胡桃葉萃取不僅能抗氧化，其添加濃度也是影響乳霜「好不好推」與「吸不吸收」的關鍵...

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MSMF保養品DIY【理論+實作】

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濃度

結構

植物

配方

測試

觀察

增強

彈性

實驗

天然植物萃取加進乳霜，並非「加越多越好」這麼簡單...@MSMF知識PART

研究：利用石榴果皮萃取液合成奈米氧化鋅，展現出抗氧化、抗菌、防曬與抗老功效，有望帶來更安全、環保的多功能護膚材料...


奈米

防曬

綠色

研究人員

老化

紫外線

皮膚

研究報告

石榴皮「綠色合成」奈米氧化鋅：打造抗老、防曬與抗菌多功能護膚新材料...@MSMF知識PART

紅石榴本身含有天然多酚，尤其是以沒食子酸與鞣花酸為主要成分的萃取物，在保健食品中常被聯想到抗氧化與美容等應用。觀察目前市面使用的原料資訊，有研究探討其對膚色、黑色素生成指標等方向的影響，也有初步的動物與人體研究，指出可能與肌膚外觀調理、氧化壓力調節等議題相關。 📖 想了解更多？可參考這篇整理文： 👉 <a href="https://www.nutribook.net/beauty/pomanox-03/analysis-of-pomegranate-extract-functions/" target="_new" rel="noopener">https://www.nutribook.net/beauty/pomanox-03/analysis-of-pomegranate-extract-functions/</a>💬 你對紅石榴有什麼看法？歡迎留言一起討論！

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大家好，我是一位致力於保健食品原料研究與開發的專業人士。擁有超過30年的豐富經驗，我致力於探索天然、高效的原材料，以提供最優質的保健食品解決方案。

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紅石榴萃取，亮妍機能的成分選擇之一？

綠薄荷除了常見於日常香料，近年也被應用在認知營養領域。Neumentix® 是一種來自美國、以特選綠薄荷品種萃取出的多酚原料，研究指出可能有助於注意力、反應時間等認知表現，尤其在高壓或需要持續專注的情境（像是電競）中較受關注。雖然不是藥物，但它代表植物多酚應用的一個新方向，對於開發複方配方有一定參考價值。👉 延伸閱讀：<a href="https://www.nutribook.net/smart/neumentix-01/esports-ingredients-american-spearmint-polyphenols/" target="_new" rel="noopener">了解 Neumentix® 綠薄荷原料的應用</a> 💬 你有接觸過電競營養或認知營養的產品嗎？歡迎留言交流想法！

Neumentix 綠薄荷原料簡析：電競營養的一支潛力股？

我們總被告知要吃得健康，但「健康」的標準究竟是什麼？羊羹在研究中發現，實驗室的數據跟我們身體的真實反應，常有巨大的落差。這趟探索，讓我們從一顆蘋果、一把核桃開始，一路潛入食物的內在世界與我們身體的微觀宇宙，重新學習傾聽自己身體的聲音，一起找出那份專屬於我們自己的飲食智慧。

職場

羊羹學堂：健康生活

在資訊紛繁的時代，知識的累積往往是決定人生方向的關鍵。
作為一個熱愛學習並致力於提升自我的人，
我希望能夠透過分享自己在學習、投資與健康這三大人生基礎領域的一些見解。
給讀者帶來些許啟發，並幫助我們在前行的道路上取得更好的進展。

迷途的羊羹

營養

食物

身體

飲食

數據

生物

化學物質

階段

堅果

數據不會說謊，但它會誤導：核桃、蘋果與「生物可利用率」教我們的營養課

就是靠著核心原料——#巨型積雪草 光聽它的名字，你一定能想像它的特色吧？它的葉片面積是一般品種的 2~3 倍大但如果你以為它只有體積大那可就大錯特錯囉 💁‍♀️ 經過 ICD 多年研發培育巨型積雪草的營養價值也跟著 #大幅升級 🆙 #玻尿酸 含量 ↗ 增加 48%🆙 #膠原蛋白 含量 ↗ 增加 63%🆙 #多酚 含量 ↗ 增加 81%🆙 延緩老化 ↗ 增加 143% 幾乎所有 #肌膚保養 在乎的機能巨型 #積雪草 都將一般品種甩開好幾條街 💪幫妳把「保養效果」也一起放大了 ✨ 如果想嘗試巨型積雪草的保養魅力絕對該試試韓國爆款的「活妍系列」補水、緊緻、提亮、修復全效合一 用過以後保證就回不去囉 立即加入力曼會員購買👇<a href="https://675uixpp.riman.com">https://675uixpp.riman.com</a> 📲 聯繫導師，諮詢商品 👇✅ <a href="https://lin.ee/2ouePyl">https://lin.ee/2ouePyl</a>✅ LINE ID：@675uixpp 👓 想知道更多力曼XS團隊(活力曼妙時尚坊)，<a href="https://vocus.cc/user/@rimanxstw" target="_blank">點我看更多</a>！

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可可(Cocoa)富含多酚類，尤其表兒茶素，具有抗氧化、支持心血管健康等益處。對於運動員，初步研究顯示可可補充可能減少氧化壓力，提升脂肪動員，但對運動表現影響仍不明確。建議選擇高可可含量、低糖黑巧克力，控制份量，搭配均衡飲食。

運動

本身是營養師也兼職健身教練，因為時間有限，所以用AI整理重點幫助自己閱讀，這裡當作閱讀紀錄。


Aaron閱讀筆記

可可

巧克力

心血管

脂肪

運動員

肌肉

熱量

壓力

可可（Cocoa）--- 從「巧克力誘惑」到潛在運動助力

在追求完美肌膚的旅程中，許多人不斷尋找神奇的護膚妙方。今天，我要向您介紹一種天然且強大的美容秘密：多酚！這種存在於許多食物中的天然化合物，不僅能夠滋養您的身體，更能為肌膚帶來令人驚豔的效果。

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多酚：肌膚最天然的美容秘密武器


你知道有一種常見的水果，其實具有"防曬油"的功能嗎? 
那就是"葡萄"!




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營養師的營養筆記

曾經的台灣營養師，
現任的美國營養師。
執著於各種最新的營養報告。
目標是將各種艱深難懂的研究數據，
簡化為日常生活中的生活小常識！

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想要防曬嗎?請多吃葡萄

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