過勞
含有「過勞」共 106 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
職安衛開講 Safety and Health at Work
蝦密！！！
搬40分鐘的冷凍薯條竟然過勞？
工作環境劇烈變動大家有什麼好的預防方式嗎？
蛤？？？
法院竟然不採信勞動部的非過勞認定？
疑似過勞的罹災者家屬趕快來了解一下怎麼做到的！
WHAT?事業單位有提供防護具，但勞
我一開始來法國時，覺得 Marketing 聽起來既 fancy 又 sexy，因此若我在那工作，我也會是 fancy & sexy Ryan。但是我現在知道，那只是我想像中的自己而已。
談心室第二篇訪談，以 #養心帖 #文商策 為軸，邀請我的舊友 Ryan 來聊聊他職場過勞的歷程。Ryan 與我
這篇文章分享了作者透過閱讀《好好休息》和《愈平靜愈有生產力》兩本書，改善睡眠品質和提升生產力的經驗。作者分享了書中關於睡眠、休息、壓力和生產力管理的重點概念，並結合自身實踐，提出許多實用建議，例如微休息、正念技巧、辨識並中止心力消耗等。
過勞量表高負荷的情況
職護真的很難立即去處理高工作負荷的情況
除了面談判定之外
健康指導仍是很重要的
除了健康指導外
仍可透過蒐集員工問題做分析
提供給對應權責單位
或者各單位主管
來作為單位管理改善指標
「工作是為了生活」還是「生活是為了工作」？以自身在歐洲職場過勞的經驗，以及影集《影后》中角色「壁虎」的困境，闡述職場客體化的現象。 Work-life balance不是零和遊戲，關鍵在於時間維度與認同維度的平衡處理。鼓勵讀者重新審視自己與工作、生活的關係，找回人生的主導權。
你的體悟很深刻，藉影集分享的看法也精闢，讀後很感動，很有收穫🫶謝謝✨️
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#人生的損益平衡點 #木暮太一# 大牌出版#低薪#高工時#高房價#資本主義#無效努力#經濟學#窮忙#大創#老基門生吃十年#自律#資本主義 #必要經費制 #馬克思#資本論 #努力無用論#供需法則 #替豬肉店加油 #內在盈利#精神赤字#情緒價值#周休三日
以哲學家康德每日散步的習慣為例，說明規律的生理活動如何影響心理狀態。作者分享自身經驗，如何在疫情期間、居家辦公以及過勞狀態下，透過散步舒壓、改善情緒，並引用Amy Cuddy教授的研究，說明如何運用「弄假成真」的策略來提升心理韌性。文章也呼籲遠端工作者，應重視規律的生理活動，例如散步維持身心健康。
