已讀不回
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你是否曾經因為傳出去的訊息久久未獲回覆，而陷入無限腦補？這種現象其實不僅僅是「等待」的煎熬，而是牽動著我們深層的心理機制。本文將透過心理學解析「已讀不回」背後的真相，揭示我們容易陷入的認知陷阱，並提供具體方法幫助你擺脫社交焦慮與過度解讀的困擾。
在這個訊息往來頻繁的時代，「已讀不回」幾乎成為了一種常見的溝通現象。當我們傳出訊息，看到對方「已讀」卻遲遲不回時，內心可能會開始不安、焦慮，甚至腦補各種可能的原因。但真相是，已讀不回並不一定代表「故意忽略」，不同人背後可能有不同的心理動機。
今天，我們就來揭開‘’「已讀不回」的 5 種心理動機’’
這應該是我第99次打開我們的聊天視窗了。
你的最後一條訊息停在「晚安」， 那是三個月前的某一天凌晨，
我記得那天氣溫掉到13度，我還問你：「有沒有多穿一點？」
後來，我再也沒收到你的回覆。
然後，我學會了不再發訊息。
我開始在LINE對話框裡打了一行字，
又刪掉
『已讀不回』這種現象其實反映了現代社交中的一個矛盾：我們既希望被關注，又害怕被忽略。已讀不回常常被解讀為一種冷漠或者不尊重，但有時候，這只是因為我們的期待過高。
自從上一篇文章開啟了寫詩的練習，最近忍不住就開始鑑賞其他現代詩的作品，生活也增添了一點樂趣。
本來覺得自己不會寫詩，還貼文在這邊，有點害羞甚至羞恥，但想來目前也沒得到負評，應該是我的詩作仍堪入目，所以就決定繼續勇敢地寫下去了。
最近有人問了這個問題，我當時後就在想，挖屋 這不就是之前的我嗎?
我之前是愛到卡慘死，對方已讀不回/不讀不回，我的心都會裂開，畢竟我玻璃心
當然隨著年紀增長，知識見識多了後，我就沒有這樣了。
我整理了我跟朋友間的對話，並重點了起來，希望能幫助到你
前面兩點是因為朋友已經出社會了，他是買課的情
當你處於人生高峰時期，身邊總圍繞著一堆人；而當你走到低潮時，隨風而倒的草茂然叢生，身旁的人寥寥可數。若心理建設不夠健全，心靈素質不夠強大，不能適時放下，圍繞在你身邊的會是失落的情緒 ，甚至影響了心理健康。
在Line或群組中被已讀不回，感覺總是很差。不回的原因有很多，想太多負面的答案也讓自己太累，不如就相信人性本善，自己會好過點。但是，善良也要有點鋒芒，一昧鄉愿也是太累。這次讓中年婦女分享能讓自己好過一點的方法。
如何1招解決已讀不回？
這一招就是解決自己。做你自己，他不回你也沒辦法。
這不是教學、不是什麼心理分析、戀愛分析，只是一個普通人試圖解決自己不重要的小小困擾，想讓自己過得不要那麼苦情。
2023/05/28
是啊！這是非常非常現實也很容易就可以處理好的事啊！已讀不回，一次，二次再繼續就是很明顯坦誠相見的方式吧！放下了是最佳的選擇啊！但也要記得把彼此間的所有的一切解決清楚再坦然離開再繼續尋找自己的人生啊！若真心相愛的彼此是絕不會出現這種狀況啊！😌😌🙏🙏👍👍