今天這張日曆寫著：
▍先成為自己
再成為母親
如果可以重來一次，
我可能依然會選擇成為母親，
因為成為母親後，
我變得無可救藥地柔軟，
但也變得無懈可擊地堅強。
▍
如果可以重來一次，
我也依然會選擇成為母親。
不是因為我多麼完美，
而是因為孩子的到來，
讓我重新學會了愛、柔軟與勇敢。
成為母親，
不只是養育孩子，
也是重新養育自己🤍
#煦暖曆
#今日金句
#先成為自己
#母親節快樂
／
🌿
《你的身心靈護理師｜于雯Mama》
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你的身心靈護理師·于雯Mama
5會員
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身心靈護理師
薩提爾推廣講師
彩虹數字／生命藍圖諮詢者
🎙️《Mama的關懷實驗室》Podcast 主持人
長耳兔薩提爾培訓師資，並取得美國正向教養講師認證；完成彩虹數字學（心性／時間／感情解碼）與奧修禪卡初・中・高階培訓。
📩 一對一預約／合作邀約｜歡迎私訊
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2026/05/09
最近在陪伴個案諮詢的過程中，我發現了一個很令人心疼的共同點。
來到我面前的許多靈魂，其實都是從高次元來到地球當人類的。你們勇敢地選擇了這裡，為的是學習生命的課題。然而，這所「地球學校」的主修功課往往極度困難，甚至會讓你們經歷許多大大小小的風風雨雨，體會人生無情的大起大落。
在陪伴的過程中，我最常
2026/05/09
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2026/05/09
今天這張日曆寫著：
▍
靈感是知識累積後的結晶
靈感並不是來自虛幻，
靈感的出現，
與其說是福至心靈的神來一筆，
更是一種長久紀律產生的吉光片羽。
▍
持續學習、持續感受、持續生活，
那些你曾認真走過的路，
終究都會在某一天，
成為照亮自己的光🤍
2026/05/09
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2026/05/08
最近我們家的晚餐，慢慢走出一種我很喜歡的節奏。
有時候先生會帶著兒子出去吃他們想吃的晚餐，回來時再順路幫我和女兒外帶一份。
而那段等待他們回家的時間，就變成我和女兒各自喘口氣的小空間。
我繼續工作、整理思緒，女兒會自己安排時間完成作業、洗澡，有時還會趁弟弟不在家時，偷偷多看一集動漫。
前天的
2026/05/08
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有些年份，你會很明顯感覺到自己「慢了下來」。
不是事情變少了，而是你開始對情緒、人際互動、關係中的細節特別有感。 你可能會更在意別人的反應，也更容易察覺自己的疲累。
https://www.instagram.com/p/DSWc2-gj3mk/?utm_source=ig_web_copy
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