戶外運動
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2025 數樹冥想 – 心得分享之一
我曾在這棵樹旁，佇立、定睛、呼吸、數數。
之後路過他，總會多看他兩眼。
一顆曾經一起共度過一片時光的樹。
每片時光，在未來，長出新葉！
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一片葉子，一次呼吸，三十天週期。
透過路邊的一顆樹，停
5/5河堤公園樹很多。數樹冥想，走走停停，都能做。
數樹冥想
2025新年新希望：學會冥想！
如果您的願望清單上寫著「學會冥想」，現在就來加入我們，學起來吧！這是一個簡單易學的方法，幫助您邁向內心的平靜與專注。
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為什麼帶筆有方法 ---
帶筆在朋友圈中一直
5/5越挫越勇，直到學會，值得五星，繼續光
REI（Recreational Equipment, Inc.）自1938年以來，已成為北美最大戶外用品零售商，提供超過四萬種產品，包括知名品牌與自有品牌REI Co-op。REI網站不僅提供多種戶外運動裝備，還定期推出實惠折扣活動，大大吸引戶外運動愛好者。
Hoka 為跑者提供一系列高性能的跑鞋，涵蓋日常訓練、長距離跑步及越野跑需求。2024 年的最佳 Hoka 跑鞋評測列出 10 款不同款式，包括 Clifton 9、Mach 6、Cielo X1 等，針對每款鞋的優缺點進行分析。這篇文章將幫助每位跑者找到最合適的鞋款，以提升跑步體驗和表現。
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最早我知道這部綜藝是在飛機上,飛往米蘭的班機上用餐時間正在找配飯的電影,這綜藝的名稱吸引了我的目光,正要飛往歐洲嘛,節目主旨很簡單在歐洲住在帳篷裡親近大自然並且省下住宿費的自駕旅遊方式,雖然Norika是火車派的但看到這樣的自駕遊也很有意思,馬上就被這綜藝迷住了,第一季的時候只認識柳海真但
各位讀者朋友好～
回想在2023年我開設專題【宇宙教我的事】，正式開始記錄宇宙教給我的人生課程，
也因此有很多今年的規劃，是在去年就計畫好的，在這個元宵節剛過的節點，我非常想和各位分享我接下來一年想做和會做的幾件事。
第一件大事-家族排列
就是今年的三月到十月，每月會有一個週末到台中上家族排
好期待大莫的體驗與分享😍
今年初開始偶爾會外出戶外運動了，目前大概每次走路三十分種左右，會視身體狀況進步到跑步。
外送這個行業吸引“拐走”了不少冀望自由的年輕人 這些人選擇沒有老闆盯場的工作 選擇一分努力一分收入而願意超時在路上奔馳 選擇自己就是個體戶營業 休息休假自己說了算。不能評論這樣的工作是對是錯 起碼是一份正當 而且相當辛苦危險和被開罰單的困擾。就傳產業來比較 外送門檻較低 只要備有機車或電動車加手機 加盟特定平台就可以營生 傳統加工產業傾向技術培養和機械操控及基礎機械工作知識認知……算是學有專精的工作 從初學到“熟成”要一定的時間 其中挫折許多難題不少 薪資所得較固定但偏低。