在生活裡，尋回呼吸與光的地方。
紀錄那些悄悄安撫心的瞬間—
一頁翻開的手帳、一支剛剛好的筆、
一段只屬於自己的靜靜書寫時光。
我不寫攻略，也不講方法，
只想陪你一起感受：
生命，是在什麼時候，慢慢鬆開了自己。
願這些療癒時光，
成為你日常裡溫柔的小小光點。
✨ 一句話，觸動我的心靈
2026 我選擇了21.5的手帳，
設計主題是—花期。
For every flower blossoms in its own time.
看到這個主題時，我愣了一下。
那是一種很深的「被理解」。
彷彿這本手帳，替我走過的那些路，
輕輕說了一句：「你沒有走錯，也沒有太慢。」
🌿 那些繞過的路，原來都算數
回顧2025這年，真的發生了好多事情，
從骨折中從新站起、恢復生活，
終於離開20年的跑道、正式轉職，
開始學習身心靈、走上自我覺察之路。
這一路走來，回頭看才發現—
無論步伐快或慢，
無論繞了多少圈、走了多少遠路，
我的人生，從來沒有被浪費。
那些看似停滯的時刻，其實都在暗暗累積養分；
那些不被理解的選擇，也只是花期，還沒到。
生命不是一條直線，而是一段段不同節奏的旅程。
在旅途中，
每一段風景，都在形塑我成為現在的樣子。
🌱 從 Recover，到 Enjoy
2025，我的關鍵字是 Recover。
允許自己沉靜、修復、重新對齊自己。
而在翻開這本新手帳時，
2026 的關鍵字，很自然地浮現—Enjoy。
不是因為一切都已經完美，
而是我開始明白：
愛自己，並不是等到準備好了才開始享受生活。
而是，允許自己—
享受生活中的每一個當下、每一種滋味，
在屬於我的節奏裡，綻放屬於我的花期。
🌸 曼陀羅思考法：讓 Enjoy 真正落在生活裡
我在手帳裡，
以 Enjoy 作為我的顯化目標，
展開了一次曼陀羅式的思考。
從中心出發，向各個面向延伸—
健康、心靈、人際、專業、
自我成長、體驗、放鬆、夢想。
因為顯化並不是空想，
而是在生活裡，
引導自己在每一個細小的選擇與行動中，
次次選擇對齊我真正想顯化的方向。
不是逼迫，而是靠近；
不是設定目標，
而是讓行動，自然對齊我想成為的狀態。
我也在這些真實而細微的選擇裡，
一步一步，走向那個我想成為的自己。
🌿 允許自己，也允許蘊心
在書寫的過程中，
我發現這個「允許」，不只發生在我身上。
我也允許—
「蘊心」走向更多元、不受限的樣子。
不被框住形式，不急著定義定位，
讓創作、分享與生活，自然交織。
就像花一樣，
在自己的季節，開成它本來的樣子。
💌 年初，給自己的定錨語
我允許生命，在對的時間，自然盛開。
我允許自己，愛自己、享受生活。
也允許人生，慢慢長成它想要的樣子。
Ｅｎｊｏｙ！
🧘♀️ 你也可以這樣試試看
如果你正站在一年之初，
不妨試著先選一個關鍵字。
不是用來要求自己，
而是用來提醒—
你想如何對待這一年裡的自己。
然後，
讓行動，慢慢跟上。
🍃 願你在生活裡，慢慢收集這些溫柔的瞬間。
🧘♀️ 讓身體鬆一點、心再靠近自己一點。
🌷 讓那些片刻，成為支持你前行的力量。
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