效率迷思
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迷途的羊羹
2025/03/22
效率的迷思:當速度遇上深度
在追求效率至上的時代,我們是否也陷入了盲目追逐的迷思?從愛爾蘭大饑荒到電子病歷的困境,再到人工智慧時代的隱憂,都揭示了效率的雙面刃。如何才能在追求效率的同時,兼顧人性、安全和永續發展?或許,「靈感的低效率」能帶給我們一些啟示,讓我們在迂迴中找到方向,創造更美好的未來。
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效率迷思
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效率陷阱
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靈感低效率
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迷途的羊羹
2024/12/09
心流、韌性、深度工作:學會自我管理,擺脫繁忙卻無成果的困境
現代社會充斥著對時間管理的迷戀,但這樣的追求往往讓我們迷失方向,陷入效率的陷阱。長時間的壓力不但沒有提升效率,反而影響了身心健康。我們應該從單純追求時間控制,轉向自我管理,重視心流狀態和內在幸福感。自我管理的核心在於學會設定彈性目標、理解自身的能量波動、以及創造理想的專注環境。
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時間管理
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自我管理
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心流狀態
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