教養逆思維
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承接上一篇，本文深入探討孩子因羞恥感而「凍結」的心理狀態，並藉由《冰雪奇緣》和《教養逆思維》的觀點，闡述父母該如何透過「連結」來幫助孩子解凍，重新找回面對困難的勇氣與能力。文章提供具體對話範例，強調理解、同理和信任是教養的關鍵。
透過《冰雪奇緣》中的艾莎公主，對比《教養逆思維》一書中對於「羞恥感」的論述，探討童年創傷、內在恐懼如何讓人封閉自我，以及最終如何接納不完美的自己。
本文作者分享了陪伴大女兒處理強烈情緒的歷程，從過去的焦慮、無助到現在的平靜、安定。透過閱讀《教養逆思維》這本書，作者學習到原諒過去的自己、用最寬容的解釋理解孩子，並理解父母與孩子的職責劃分，最終達到平靜地陪伴孩子走過情緒風暴。
孩子常常因為生氣、焦慮或害怕而失控嗎？父母的第一步不是壓抑情緒，而是陪伴孩子去看見、承認並學會管理它。透過同理、設立界線與對話，我們能幫助孩子在成長中擁有更強大的內心，也讓親子關係更穩固。
當老公問老婆妳有沒有把餐具拿出洗碗機?
老婆答：「我已經做了超多事，沒空弄洗碗機，你自己不會做嗎？」
如果你是老公，接下來你會怎麼說?
1. 幹麻這麼兇，吃炸藥哦
2. 我又沒惹妳，別把妳的情緒發在我身上
3. 什麼也不說。自己默默默去做事
以上應該是常見的應對
如果老公這樣說