同理心教育
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從《教養逆思維》的「感受長凳」概念出發，探討如何透過陪伴與同理，幫助孩子處理情緒、建立內在韌性，並提升親子關係。文章分享實際案例與技巧，讓父母學習以愛與溫柔引導孩子成長。
但願此心春長在，須知世上苦人多。初讀這句話，尚無法完全摸清頭緒。然而，竟是在教學及與人互動的過程中，我發現了自己的價值。在這弱肉強食的世界，我們已經習慣踩著別人的失敗與屍體往上爬。但是，我們是不是能夠多一些同理，多一些溫柔？替他人分擔與貢獻，竟能減輕自己的痛苦，創造生命的意義與價值。
面對諮商演練，技術固然重要，但展現人性化的關懷更能打動人心。這篇文章將帶你了解如何透過觀點取替、不做評判、情緒辨識及感同身受，讓你在演練中更自然地展現出同理心。
這個學年的上學期到訪了多所學校，日以繼夜，夜以繼日的馬不停蹄。讓我們忘記日夜的，是一個又一個的小可愛。被欣賞、被看見、被認同後，閃閃發亮的眼睛，燦爛的笑容，高舉的雙手，每每也令我們難以忘懷，久久在思海中揮之不去——實踐教學活動化、活動意義化、意義生活化、生活能力化、能力生命化的學習歷程。
整理過去大半年的活動，想起了電影《小飛象》的一句對白：「讓你跌到谷底的事情，往往也是你重新站起的原因。」是為序。
如果你是森林裡的動物成員，你會希望一位怎樣的「森林之王」來帶領森林發展？
獅子、大象、長頸鹿、猴子，還是蝸牛？
你的挑選準則是甚麼？
一班四年級學生的選擇又是甚麼？
2023年的新任「森林之王」究竟花落誰家？
森林之王？「心」林之王！
為「愛」注入新定義
L是「Listen」(聆聽)
在香港，在全球，這些年頭，大家也活得好不容易。有多少難關被理解，有多少心聲被聽見，有多少需要被支援？我們也是如此艱難地活著。若路途上，有人理解、明瞭，甚至同行，再苦澀的旅程，大概可以走得更溫柔，走得更堅穩。
作家陳雪曾說：
「我期許自己可以柔軟地感受痛苦，能夠同理他人的痛苦，能夠對自己寬容，對他人
