社交焦慮

自從智慧型手機成為大家普遍使用的工具之後，有許多資訊正偷偷消耗我們的注意力。例如原本想打開手機查閱資料，卻突然被跳出的訊息給吸引走，等到回過神來，才發現時間已默默過了半小時、又或是忘記原本打開手機，究竟要做什麼？好像得了健忘症一樣、或是手機發出的叮咚聲，總是打斷你原本正在做的事呢？

曾經經歷排擠的人可能會面臨多種心理創傷或精神健康問題，具體的影響因個體差異而異。以下是一些可能出現的創傷或精神疾患 …….社交焦慮症、失眠、低自尊 等等

繭居族是用來形容足不出戶、不與社會接觸的年輕人，從精神醫學角度來思考，呈現社會退縮的人有可能罹患自閉症、強迫症、網路成癮、思覺失調症等身心疾患，但還有一個經常被忽略的疾病就是社交焦慮症。繭居不是耍廢或擺爛，而是青春期心理發育不完全所導致。精神醫療的評估與介入是必要的，尤以心理治療的協助最有意義。

你喜歡與陌生人交談嗎？會不會認為自己與陌生人的談話技巧很差呢？本文將介紹為何人們難以與陌生人交談，以及改善的方法。對此議題感興趣的人，一起看下去吧～

這裡不講什麼成功者的路總是孤獨的這種鬼話，來談談現實吧。 在這裡「社交焦慮」，我想定義成擔心自己沒朋友和不被朋友喜歡這兩件事。 當然社交焦慮不只是表面上的有沒有朋友，還有你是否足夠瞭解自己，能夠不帶有恐懼地直視自己的內心。

碎掉是很痛苦的一件事。 上一篇文章發布時我才剛從鬱症脫身，雖然總想著要趕快紀錄，卻因為害怕再次回到深淵直面「他」而無法提筆。

拜高踩低為人性，天篷社會的競賽項目與規模無極限，是因為他們的起點已經高過許多人生命的終點。前面談過天篷媳婦的條件，本篇談挑女婿。

對社交場合感到焦慮。 不全都是如此，但近幾年怎麼覺得有越來越嚴重的趨勢。不過在另外一種狀態下，我也可以變成social咖，但這經驗已經離現在有點遙遠。是因為現在比較宅嗎？

但當黃色的車走上環快，停在長長車龍的尾端...那股焦慮又慢慢的席捲而來。 看來，台北市真的比我有錢很多，很多很多。

《同居人是貓》是一部罕見有雙視角的漫畫。描述主角－小說家朏素晴在祭拜因交通事故雙亡的父母時，意外地在父母的墳前遇上一隻黑白貓（後被命名為「陽」），也因此，看似孤單的日常開始有了改變的故事。以下我想討論雙視角在《同居人是貓》裡的應用，順便推薦這番給連假宅在家想吸貓的你。