自我界線

INFJ與高敏感人易同理共情，卻也可能因此活得太累。我們都喜歡自己脆弱時，有人接住我們，同理我們；假如你也真心關切他人，並對他人的情緒感同身受，那勢必會擔負很多他人的情感。好的情況下，你能找到排解方法釋放掉，若無法適當釋放，很可能你的情緒水平會逐漸走低，變得對消極人事物更敏感、脆弱或憂傷。

要像你明天會死去一樣活著，要像你永遠會活著一樣學習。

讓自己過得好，然後再分享快樂。

願一切安好。

女人在自我接納這件事上 常有數不清的糾結 近期許多以擅於照顧、陪伴 對伴侶無比付出的個案來到我面前 對於「被劈腿」「對方騙我」感到無比受傷 讓我們來拆解一下關於母性愛人方式的內在意識 可以更理解自己內在的渴望與投射為何 母性強的女性愛人的方式也以無條件地接納為主

上一篇，我們聊到課題分離，課題分離並不是關係中的終極目標，而是一個入口，當我們在關係中保持適當的距離，不僅能滿足歸屬感，也保有自己的獨立性。 說到距離，就要進入我們今天的主題—人際界線:指得是人與人之間感到舒服的距離，明確的界線也能幫助彼此維持關係。