自然安排
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昨天上午，重看了一點辛格的書：＜覺醒的你＞，講到維持不變、封閉、抗拒某事、保謢自己等都很耗能量，也將能量關起來。能量在我們的內在，是很多，很強大的。
我想到，曾經看過一個說法：「是我讓自己生病的」，「是我讓自己沒力氣的」，「如果我認為我有力氣，就有力氣」……，辛格寫的，和這些是類似的說法，要
3 天前
當初化療結束後,我娘問主治醫師:飲食要注意甚麼?要吃些甚麼比較好?
主治醫師笑道:沒限制沒推薦,她想吃、能吃得下就好.
想起看[侏儸紀公園]小說裡的一段:離島的恐龍都會集中在某種作物田附近,即使是肉食性,查了當初製造資料,發現為了預防恐龍逃離,特意在基因上設置缺陷,無法組合的必要營養,那種作物富含.
再一次擊掌大悟:Life will find the way.
先傾聽身體跟內心的需求吧.
▉幾次租房的過程，都是自然安排好的
一、左營
10多年前，我在高雄有寫作班，一年上一季，上課期間，每週搭高鐵去，在旅館或日租房住一晚，第二天再回台北，離開家，出去透氣的這２天，成為我的愉快時光。這麼持續了幾年，有想到租房，只是還沒租。那一年，認識了前女友，她住南部，我剛學完花精諮詢，
昨昏早起我５點外睏醒，去便所。想講雖然睏飽，嘛毋願起床，想欲閣倒佇眠床頂，來做「光課」的靜心冥想。
那冥想那睏那袂記得，想著的時才閣繼續。毋知偌久，想欲放屎，愛緊結束，平常結束進前，攏送光予厝內面的人佮需要的朋友，這擺干焦送予新店這間厝、礁溪社區的厝邊仔，佮台北的厝邊仔，閣加一个最近來問我問
自然安排的事情其實很多，不斷地發生，只是懶得寫。昨天的２件事比較明顯，那就來寫一下好了。
一、開始了想了很久的超慢跑
昨天吃完早餐，坐下來開電腦。開得有點慢，然後每個動作都很慢，甚至不動，幾分鐘後我決定重開機，將網頁和檔案都關掉，重開機，這是我這幾年碰到電腦很慢時的做法。
重
發文者
2024/03/22Danielson在童話王國丹麥 很多人在跑, 身邊也有幾個人有在跑, 跟我說很好, 我就來開始吧! 只是才跑了一次, 這2天都沒跑, 因為有出去走路, 腳就累了, 哈!
▓這週一又搭了一次救護車，我家怎麼了？
10/30（一）傍晚，孫女被洗澡的熱水燙傷，痛得哇哇叫，女兒幫她沖冷水，我打119，跟著搭救護車送急診。住澆燙傷病房，我輪流陪病，照顧。
是淺二級燙傷，情形還好，有大水泡，沒有傷到內部組織。尿尿或大便完要擦藥，會痛得大叫，第２天就下床在走廊上跑
我好像要吃素了
1/15拉肚子後，就不想吃肉，有吃的話，只吃一口，一小塊，只吃魚，也是一小片，蛋白質就吃豆乾、豆皮、麵筋等，常常煮黑豆、黃豆、毛豆，剛看了腰果的成分表，蛋白質也不少，堅果平時都有在吃，自從飯得少吃後，因為它不會升醣。
蛋也不想吃。這麼沒吃肉也不會肚子餓，我覺得很神奇。以前肉要吃足夠，
自然安排
●早一點約1/2要按摩，我都會先清楚寫我希望的時間：「白天，4:30或5點做完」，按摩師回：「只剩上午10:30」，我回好，就約上午10:30。
那天快到台北時，才想到，這天放假，女婿不上班，我傍晚不用來幫忙的，女兒line說她下午要開會，那剛好，按摩約在上午，下午就跟女婿一起帶孩子。孩子
自然安排
１．看眼科
上上週糖尿病回診，碰到一年檢查一次的檢查，其中眼睛的部份，醫師說看起來有點問題，要我再去眼科檢查，開了轉診單。
我到台北住家附近的眼科看，檢查的結果是沒有糖尿病的眼睛問題，倒是發現我有眼瞼炎，我想到前一陣子眼屎比較多，有時候有一眼會有些模糊，跟醫師說了，她要我點藥水，還有早晚洗
●＜自然安排好了＞
我約朋友欣欣到府幫我按摩２小時。因為週五下午有書寫團體，上午想休息，就問週四下午，週六全天？都不行，週一上午也不行，只好問週五上午？可以，她說：9:30或10:00？
我回:：9:30，下午有活動。
欣：妳要去運動嗎？會不會太累？
我：不是，是書寫團體。
欣：在妳家嗎？
●＜等一下，想到有件事漏掉了＞
要貼小團體一篇文，檔案開不出來，這才想到要跟有關的人說一下才貼（會提到她的某件事，小團體的某個成員，也是其他某團體的成員）。如果剛剛檔案點出來的話，我就貼上去了。（2021.4.15.）
●＜排得剛剛好＞
某個案取消來談談，我改約小團體第一次聚會，有人不行
