興趣愛好
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興趣愛好
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追求興趣愛好如同追求心儀女子:唯有真心付出,才能得到意外驚喜!
陳海賢老師說:“興趣愛好很像是個聰明、貌美又富有的姑娘,追求她的人很多,向她獻媚的人也不少,但真正了解她和愛她的人卻不多。 對於興趣愛好,你越是向她索取什麼,她偏不給你什麼。 你只有臣服於她,奉獻於她,有一天她才會給你一些意外的驚喜。”
2024-02-22
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驚喜
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生活
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興趣愛好
生活被工作壓得喘不過氣?這些方法助你重獲身心平衡
感到生活被工作壓得喘不過氣?一起了解幾種實用方法,助你重獲身心平衡。了解如何有效管理時間,建立優先順序,並學會說「不」。透過培養健康的生活習慣如運動和放鬆技巧,你可以減輕壓力,提升能量。此外,建立良好的工作與生活分界線,尋找自己的興趣愛好,並與親友保持聯繫,也是重建平衡的關鍵。透過這些方法,你能夠更
2023-09-23
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生活平衡
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工作壓力
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身心健康