行事曆
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有些時候，我們精心規劃的行事曆，也會給自己帶來這種感覺。這不見得是你懶了或膩了，而是，隨著時間一天天過去，你心裡所想的事情本來就會不一樣。行事曆或新年計畫就像一部機器，它可以增加你的效率，但如果要它持續運轉下去，你也需要定期維護它。
為什麼不調整你的預設值，以「說不」為優先呢？你完全可以大膽地在心中預先拒絕全部的邀約，然後再仔細聆聽別人這一次說的話，評估之後，只答應那些你真正想答應的。並在其他情況下，真誠告訴別人你實在抽不了身，沒有把握完成這件事情或無暇參與這場聚會。
他告訴JZ，雖然有時候有人會嘗試將會議排在11點之前，但他會告訴對方「我已經有計畫了」。這是一句很簡單的話，然而卻比想像中的還要有效。而且最重要的事情是，你真的認真面對你的時間，真的已經打算有效利用那段時間來執行你的精華（或其他預定事項）。那麼，其他有的沒的事情，自然必須識相地退下。
關於本次回診。
回診前去抽血。
幫我抽血的檢驗師小姐，一直在我手腕拍啊拍啊，
拍了非常久，感覺是找不到血管。
此時，我已經覺得不太妙了。
果然，戳下去就很痛，
接著，針抽出來的那一瞬間，更是非常非常難受。
雖然是這樣，但是醫療人員很辛苦啊，
所以我就說了謝謝，坐到後面，聽
做為整本書的第一個具體策略，作者們選擇的是「記下來」。這聽起來很簡單對吧，你思考今天（或明天）你要做什麼，然後寫下它。「寫下來」雖然只是一個小小的動作，但它其實很有魔力。一個有趣的事實是：一但一件事情被寫下來，我們更有可能實現它。
國定假日勞工權益懶人包：本文說明國定假日的相關規定，包含國定假日出勤的加班費計算、國定假日與例假日/休息日重疊時的補假規定、以及國定假日連續七日出勤的規定等，並以端午節為例進行說明。
製作活動彙整平臺，整合LINE Messaging API、Google試算表、App Script及OpenAI API，解決活動資訊散落及填寫活動繁瑣的痛點。簡述系統架構、開發細節、踩坑經驗及未來優化方向，包含技術選項、API使用、模型選擇、除錯技巧等，並分享如何有效利用LLM提升開發效率。
臺灣新增國定假日，對HR和企業帶來衝擊與因應策略。本文探討新增國定假日後，HR需要調整年度行事曆、計算人事成本、檢視既有假勤制度，並可能需要優化工作流程甚至導入AI。文章最後也點出勞工與企業對此政策的不同觀點。
「有時候覺得很羨慕學校那麼貓啊狗啊，嘴巴開開就有得吃了」，
這是去年在A棟搭電梯，遇到打掃阿姨的時候，
阿姨說的。
當時阿姨說，「老師正要去上課喔」，
我說對啊，好累。
阿姨說，「對啊好累喔，每天都要上班，真的好累」，
於是說出了上面那句名言。
這是真的。
今天終於把《大智度論
無論是什麼，你要做的事情是選擇一個活動作為行事曆上的優先事項。你當然不會一整天只做這件事，但你會確保自己在一天之中至少把一部分時間花在這件事情上面，換句話說，至少有這段時間你確定自己是在為自己而活。
