認知科學
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Dr. ANDRE的沙龍
2025/06/22
睡不好?破解現代人失眠之謎,找回一夜好眠的祕訣
現代人生活步調快,壓力大,導致睡眠問題日益嚴重。本文探討睡眠的迷思,例如:每個人都需要睡滿八小時嗎?只要早睡就能早起嗎?並提供提升睡眠品質的實用建議,包含調整作息、改善睡眠環境、輔助營養素等,以及如何應對睡眠呼吸中止症等問題。
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睡眠
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認知科學
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睡覺
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Dr. ANDRE的沙龍
2025/06/04
《過載:洞察大腦決策的運作,重整過度負荷的心智和人生》|認知過載不是我的problem
現代人生活步調快,資訊量爆炸,大腦容易發生認知超載,導致遺忘物品。本文提供四個方法解決此問題:一、將相關物品放在一起;二、運用環境提醒物;三、準備備份;四、把不重要的東西藏起來。此外,文章也分享五個整理技巧,幫助讀者建立清晰的空間記憶地圖,減輕大腦負擔。
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認知過載
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注意力
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整理收納
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迷途的羊羹
2025/04/18
學習升級:「主動回想」的驚人學習力
學習路上,是不是常覺得努力和成果不成正比?螢光筆劃滿整本書,卻還是記不住?或許「主動回想」就是解答。一起探索這個要求大腦多出點力,卻能換來驚人記憶效果的學習秘訣,看看它如何運作、有哪些方法,以及怎樣克服實踐時的挑戰吧。
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主動回想
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學習效率
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增強記憶
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樸
2025/04/09
認知科學 - 若愛不再玄化
What is NOT love Love is not an emotion. What? Love is not an emotion. When I love someone, that can make me angry, happy, jealous, sad, lonely, fu
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認知科學
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JohnVervaeke
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愛
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迷途的羊羹
2025/04/08
打破學習的高牆:大腦如何真正高效運作
學習路上,是不是常常覺得花了很多力氣,效果卻不如預期?好像總有道高牆擋在前面。或許,問題不在天份,而是我們沒用對大腦喜歡的方法。一起來看看最新的腦科學發現,揭開那些能真正提升學習效率、幫助我們有效對抗遺忘的秘訣,讓知識不再輕易溜走,跟埋頭苦讀卻事倍功半的日子說再見吧!
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高效學習
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學習方法
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大腦科學
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前圖紙的沙龍
2024/09/13
我不和你談論/黑白瑪麗
哲學家提出了一個思想實驗:一個聰明的小女孩瑪麗被關在只有黑色與白色的房間。房間裡有充足的自然科學資料,可以讓她掌握一切可能被人類理解的物理知識。後來,已經成為神經科學大師的瑪麗在某天被允許離開房間。當她看到湛藍的天空、綠色的草地與鮮紅的花朵時,哲學家想讓我們思考的是:瑪莉有掌握到任何新的知識嗎?
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前圖紙
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黑白瑪麗
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哲學
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Sylvia
2024/09/13
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搭配上詩和音樂,又更有感覺了❤️
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林文欣的沙龍
2024/04/16
意識神學與認知科學的交匯處
📕 意識神學與認知科學的交匯處: https://reurl.cc/9vEbld
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量子力學
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金剛經
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道德經
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B612號神經元的沙龍
2023/10/19
法國國家科學研究院學者發現人類在持續睡眠中可反應外界刺激
過去,科學家認為人類在持續睡眠過程中,普遍不會接受外界刺激並因此而做出反應。這種持續睡眠過程中的反應,需要與一般日常生活中的因鬧鐘或警鈴而做出的反應區隔開來,因為這時候人類其實已經被喚醒,而非持續的睡眠過程。那麼人類到底是否有能力在持續睡眠中,對外界刺激反應呢? 請閱讀此文。
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神經科學
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睡眠
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認知科學
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王啟樺的沙龍
2023/05/08
【認知升級,讓你事半功倍的3個問題與發現】
感覺這個世紀,什麼東西都是要用電腦計算機來研究了。 心理活動是人腦對資訊進行算法的結果;認知升級,就是演算法升級。 我閱讀認知科學的過程,感受到它讓我用一種全新的角度,來看待「人的主觀世界」。 我們的心智是否就是一個從輸入到輸出的機器呢? 我們學習各種新知,是否就是在安裝演算法呢?
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認知科學
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心理學
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演算法思維
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豐原社會科學高等專門學校
2021/12/14
哲學能夠通向永恆嗎?一個關於「現象」的詮釋問題
「哲學的意義在於追尋有關永恆的答案。」這是一般學界對於哲學和一般社會科學區分的方式。然而,哲學既然是由人類個人的大腦所進行的思考活動,那麼所謂「永恆的答案」(也就是超越時間與空間的絕對知識)是有辦法被我們所理解的嗎?
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現象學
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認知科學
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科學主義
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