雌激素
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雌激素
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更年期變胖?醫師教你3招有效對抗肥胖!/文:許錦銓醫師
目錄: 1、更年期變胖? 2、3招有效對抗肥胖 更年期變胖? 女性在更年期後,因為體內賀爾蒙改變,導致身體一連串的變化。諸如熱潮紅、盜汗、心悸、情緒障礙等,這些症狀都會讓處在更年期的女性感到非常不舒服,除了這些症狀外,還有另一個更困擾許多女性的問題,即是更年期肥胖。 更年期發胖的
2024-04-01
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更年期
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更年期變胖
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雌激素
六.平凡男人的戀愛方程式(續2)
◆ 熱情熱情還是熱情 一個男孩子會去追一個女孩子,只有兩種可能,一個是真的很喜歡對方,另一個是只想跟對方上床,而這兩個動機是可以是重疊,也可以分開,所以女人並不容易辨別男人的真正動機,這也是女人對男人保持距離的原因,女人會希望有一段普通的朋友關係,來辨別男人的真實動機。 女人的警戒心,是
2024-01-27
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男人
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戀愛
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好朋友
王春亮古医水道按摩绝技抓凤筋疗法
王春亮古医水道按摩绝技抓凤筋疗法 女人是最会伪装的动物,要小心她的伪装 有的女人外表平常,私密却像少女一样 有的女人外表光鲜,私密已经早衰十年 有的女人年龄大了,私密却异常鲜嫩 有的女人年纪轻轻,私密已经废掉了 外表是给别人看的,私密才是留给自己的 王春亮说,女人生殖年龄要小于脸蛋年龄
2023-12-28
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雌激素
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卵巢
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按摩
14名醫推薦飲食:控好身體雌激素就能200%預防乳癌
14名醫推薦飲食:控好身體雌激素就能200%預防乳癌 姜載憲醫師等醫學博士 【早安健康/姜載憲等14位名醫共著】 乳癌高居女性癌症之首 小心!家族遺傳性基因風險高 在乳房細胞中生成的惡性腫瘤,主要發生在婦女身上,乳癌患者中男性比例僅約佔1%。 發病原因至今不明,大概是因綜合因素引起的。
2023-11-11
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雌激素
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基因
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健康檢查
事前避孕藥的種類及使用須知
使用事前避孕藥是一種非常有效且安全的避孕方式,其中也有很多知識需要讓民眾一一釐清觀念,譬如忘記服藥的處理方式也和一般藥物不太一樣;希望本篇文章能夠解開你對事前避孕藥的未知與謎團。
2023-10-26
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事前避孕藥
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月經
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保險套
隨著年齡的增長荷爾蒙
學習如何應對順境與逆境 內分泌系統是個神奇的東西。它是一個廣泛的腺體網絡,可以產生我們調節新陳代謝、性功能、生長、情緒等所需的荷爾蒙。 當我們經歷人生的各個階段時,我們的荷爾蒙水平會波動。老化意味著我們會產生更多的某些激素,而減少其他激素(主要是後者)。 以下是人們隨著年齡的增長可能會經歷的一
2023-10-15
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雌激素
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更年期
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荷爾蒙
《減脂攻略》#11 女性生理週期、肌肉與脂肪的關係
由於黃體素與雌激素分泌量多寡,導致身體對於合成肌肉與脂肪有不同的傾向。以第 14 天作為分水嶺,第 14 天以前容易長肌肉、不容易長脂肪;第 14 天後剛好相反,容易長脂肪,不容易長肌肉。
2023-09-19
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減脂
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InBody
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雌激素
善用「月經週期減肥法」,讓減重更順利!/文:許錦銓醫師
目錄 1、月經週期循環是什麼? 2、如何利用生理週期四階段? 月經週期循環是什麼? 「月經週期」對很多正在減重的女性朋友是一個大考驗,因為月經來臨前後,身體的荷爾蒙變化很大,常常造成代謝的紊亂,進而影響減重成效。 如果我們能夠了解女性月經週期循環,再配合適當運動與飲食控制,還是可
2023-07-31
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雌激素
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月經
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減重
一.雌激素 - 母性荷爾蒙
雌激素包括了雌酮、雌二醇、雌三醇,其中的雌二醇,是女人最重要的雌激素來源,又稱之為動情激素。一般人提到雌激素之時,如果沒有特別指明其種類,指的通常是雌二醇,因為它是活性最大的一種雌激素。
2023-06-30
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雌激素
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男人
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愛情
35歲後小心黃體素過低增癌症風險!哈佛醫師教4招天然調理
35歲後小心黃體素過低增癌症風險!哈佛醫師教4招天然調理 莎拉.加特弗萊德(美國婦科醫師) 【早安健康/莎拉.加特弗萊德(美國婦科醫師)】 黃體素過低:妳有這方面的問題嗎? 妳在月經週期第21或22天的血清黃體素應該要在10~25ng/ mL 之間,唾液黃體素和雌二醇比率應該是1比300。也就是說
2023-05-28
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子宮
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女性
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雌激素