雌激素
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性別權利與義務
根據大自然法則，生物具有雄性和雌性，人也不例外．性特徵與分工不外乎有生育、子宮、卵巢、睪固酮、雌激素、染色體，社會分層與分工有分母系或是父系社會，因此在不同年代會有文盲、雄性的所有物、投票權、成為法官權、衣著打扮限制．有趣的是，生物界的雄性大多數比雌性漂亮，比如雄孔雀就可以漂亮開屏
子宮內膜異位症是一種慢性發炎疾病，子宮內膜組織生長在子宮腔以外的地方，例如卵巢(巧克力囊腫)、子宮肌肉層(子宮肌腺症)、骨盆腔等處。本文介紹子宮內膜異位症的成因、症狀、診斷方式、治療方法及不孕症的關聯性。
外陰部不舒服時，代表陰道的念珠菌已經失衡，因為陰道內部神經少，對搔癢感不敏感陰道瘙癢的感覺主要與周圍結構的刺激或炎症反應有關，而不是來自陰道內部
我本身這幾年一直在這幾種狀況中來來回回，抗生素一直使用，會把好菌和壞菌一起殺光，使菌種再次失衡，更容易造成復發的機率
1. 輕度感染的不適
症狀表現
念珠菌（Candida spp.）是一種常見的酵母菌，正常情況下在人體的多個部位（如皮膚、口腔、腸道和陰道）中共存，通常不會引起疾病。然而，當陰道環境的平衡被打破時，念珠菌可能過度增殖，導致念珠菌性陰道炎，也就是我們常說的陰道酵母菌感染。
陰道環境的特點
陰道內部環境對維持微生物平衡和抑制病原體
『植物悖論：隱藏於“健康”食物中的危機，致病與增重的真相』（The Plant Paradox）的作者是 Dr. Steven R. Gundry，他是一位美國知名心臟外科醫生、醫學研究者與營養學專家。
生理期對每個女性來說都是生命中重要的一部分，可能帶來疲勞、情緒變化和不適感，但這並不表示運動必須完全停止。
適當的運動不但可以舒緩經痛，還能讓整體健康狀況更好，不過想要安全又有效地運動，必須根據生理期調整訓練強度。
接下來我們一起針對生理期的不同階段，分析身體的變化給大家適合的運動。
針對產後媽媽面臨的身體變化以及恢復方法做了詳盡的探討。介紹內臟與肌肉結構的改變、賀爾蒙對身體的影響，以及適合和不適合的訓練方式。特別提到在產後特定時間內媽媽們應集中於核心肌群訓練與骨盆底肌群的恢復，並提醒避免高衝擊運動，以防受傷。本文旨在幫助辛勞的媽媽們有效地恢復身體健康和體態。
本文探討性早熟在現代生活中日益增長的問題，並提供針對家長的實用建議，幫助孩子有效降低性早熟的風險。透過選擇天然食材、規律作息和避免激素物質等方式，家長可以支持孩子的健康成長。本文將詳細介紹需避免的食物類型和日常生活小提醒，讓孩子擁有更均衡的飲食習慣。
進入更年期的女性常面臨體重增加的挑戰，這主要歸因於雌二醇下降所引發的身體變化。雌激素影響新陳代謝和脂肪分佈，且雌激素水準的降低可能導致增加腹部內臟脂肪和改變飢餓感知。年齡也會影響體重管理，因此理解這些因素並採取適當措施，有助於改善更年期女性的整體健康和體重控制。
變美除了靠外在保養化妝或醫美，還有內在保養，內在保養厲害在於受惠的不僅臉龐，還有身材與體型，如果還能再搭上女性生理期的荷爾蒙周期，在適當時點吃適當的食物，美容效果就能事半功倍。
