選擇困難
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選擇困難
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如何克服選擇困難?3個簡單有效的黃金法則
你是否常常在面對各種選擇時感到困惑和猶豫?這篇文章提供了三個簡單有效的黃金法則,幫助你克服選擇困難,減少後悔和焦慮。法則包括選擇的動機、選擇的態度以及減少選擇的重要性。透過這些法則,你可以提高決策能力,讓生活更加輕鬆和快樂。
2023-11-13
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選擇困難
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選擇
選擇困難
隨便選一個,不是不好,就是好……
2023-10-29
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鐵鏽創作
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鐵鏽小詩
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一瞬花開
因為害怕後悔而不敢下決定嗎?減少選擇焦慮的秘訣就在你心裡
此篇內容繼續分享書籍【懂了以後更輕鬆的心理學】讀完後一些心得感想 剛好讀到選擇困難這個主題,我真是心有戚戚焉呀! 書裡提到有關選擇困難,是源自於害怕後悔,人們在選項一多時,會感到過度疲勞,並且容易出現選擇困難,若為了枝微末節的小事花費許多時間猶豫,無形中就會花費很多精力,
2023-10-19
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選擇困難
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選擇障礙
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完美主義
面對人生的各種選項,如何選?三個原則,幫你做出理性選擇
選擇最難的地方在於,不想面對不確定性,同時又對現況不滿意,如果只是憑感覺來選擇的話,就很容易用「賭一把」的心態來做抉擇,賭一把結果有可能好,也有可能不好,機率可能是50%50%。 但如果能夠理性思考,再做抉擇,你會對自己的選擇更加堅定、有信心。
2023-05-26
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自由度
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停損
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人生
【我的療癒日記-序言】
要如何減輕能量內耗並讓自己的生活輕鬆些呢? 頭腦中的那個聲音究竟真是「直覺」或僅是「情緒衝動」呢? 身/生而為人,就是為了體驗。而如何才能最大程度地學習與擴展,也許也是人生的樂趣(?)吧。
2022-12-08
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日記
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自我療癒日記
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做自己的療癒師
為什麼回答問題不該跳出框架?
這種思想實驗對學生特別有吸引力,同學們會開始天馬行空的回答:「我要用拉桿卡住電車」、「趕快去叫那五個人跑掉就好了」、「想辦法讓電車出軌呢?」答案無奇不有,這種情況屢試不爽。
2022-07-22
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電車難題
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思辨
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選擇困難
那些搖擺不定的時候(1)
前言 好,說實話,我確實還沒有打算面試那篇寫完,或許是一種挖坑,而且我也不段的在挖坑,雖然不是老高,沒有那麼大的收看量,但或許這樣挖,也是一種讓自己不斷寫下去的方式吧。 搖擺不定 遺忘 人類真是脆弱的生物阿 但人生總是有很多無奈,這次無奈的點呢,就是我忘了(攤手)。 題目 不能講的事情 後記
2022-07-15
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選擇困難
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搖擺不定
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題目
世紀難題:下一餐吃什麼
7月20日,No. 201,世紀難題:下一餐吃什麼 身為一個嚴重的選擇障礙症患者,「等等要吃什麼」真的是很難的問題。可以騎著摩托車、餓著肚子在台北街頭繞半個小時然後不知道吃什麼。可以明明在半小時後要開會,在小七猶豫不決最後什麼都沒買餓著肚子去開會。
2021-07-19
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選擇困難
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選擇障礙
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斷捨離