工作焦慮
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職場的不確定性讓人焦慮，因為我們害怕變動、無法掌控結果，結果信任感下降、溝通變得混亂，讓人開始推卸責任、壓力倍增。當不確定感蔓延，團隊就會變得各自為政，向心力也逐漸瓦解。其實不確定並不可怕，可怕的是資訊不透明、缺乏溝通，讓大家只能靠猜測行動。讓關係更透明、資訊更清楚，才能讓團隊在變化中依然穩健前行。
在職場上，最讓人焦慮的不是工作本身，而是「猜不透別人在想什麼」。當主管的態度不明確、同事的意見模糊、標準說不清、決策沒解釋，團隊就會陷入無止境的猜測與內耗。透明的情緒、觀點、期待和決策，才能讓團隊建立真正的信任與安全感。別讓不透明的溝通成為職場裡最大的心理壓力，說清楚、講明白，才能讓合作更順暢！
俗話說得好：「會說話的人走遍天下。」在這個講求溝通的時代，怎麼「說好一句話」真的是生存必要技能
最近有個親身經歷，讓我深刻體會到 #高情商溝通的重要性，當時剛好有辦卡需求，溝通途中，店員也很信心且詳細地介紹了方案。不過，因為我的需求跟原本預想的有所不同，所以我想再回去思考一下，之後再決定是否申
在職場中，人際溝通技巧至關重要。本文探討了避免撞上說話地雷的四個方法，使你在會議和日常交流中更加得體與有效。透過替代過度誇張的語氣、引導討論的表達方式以及誠懇的稱讚藝術，能幫助你建立良好的人際關係，讓職場氛圍更為和諧。這些溝通技巧將促進彼此的理解，提升工作效率。
Carry Kuo
2024/08/17
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職業只是我們生活中的一個方面。儘管職業對於經濟收入、社交地位和自我實現等方面有重要影響，但它並不能全面代表一個人的價值。我們應該以更寬廣的視野看待自己，認識到我們在家庭、人際關係、興趣愛好和個人品德等方面也有獨特的價值。其次，價值是一個主觀的概念。每個人都有自己獨特的價值觀和人生目標，這些價值並不完全取決於職業，應該學會尊重自己的價值觀，並且以自己認為重要的事物來評價自己的價值，而不是單單依賴外在的職業身份。
開篇先釐清一點：《工作焦慮》這本書的中文副標其實有些誤導，因為實際上的英文副標翻譯後應該是「8個協助團隊建立韌性、處理不確定性及完成任務的策略」，整本書內容TA其實是公司領導人及團隊主管，教導他們須正視職場壓力所帶來的人才流失，並因此可採取的應對策略。
