阿基師
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用 NLP ABC 法則來解釋美食禪
最近看到阿基師示範煮料理,
師者從材料到料理完成好像是一種舞步,
誰先誰後,
雙方要契合,
需要培養默契到熟練,
就像食材什麼先什麼後,
有的不耐久煮有的需要慢燉.--------------Activating event (觸發事件)
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你敢相信嗎？
酸酸甜甜的 情人果冰，竟然能變成顏值爆表的「白綠白三層優格布丁」♡
外白內綠～挖下去直接爆出果粒！外層綿密滑嫩，中間酸甜爆汁，清爽到太幸福了～
這次使用 i3Fresh 愛上新鮮 和 阿基師 一起推出的 情人果冰，直接吃就非常涮嘴！
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禮拜一剛去完宜蘭的東海岸，今天心血來潮，想說不如也來個西海岸的小旅行。淡水因為交通便利，成了不加思索的首選。早上邊吃著全家的海饌雙手卷，邊配著自己手沖的咖啡，簡單而滿足。踏出門、走向捷運站，陽光不烈，心情也因此輕鬆許多。
https://www.youtube.com/watch?v=9CldvzLuqQE昨天早上錄音鋼琴的部分，
今天早上錄音單簧管（+配鋼琴YT影片）的部分
再用威力導演轉檔上傳到YT
（夏川里美）的 淚光閃閃 改編曲
（也是沖繩民謠）
最近「早上清晨」的天氣很涼爽，
（像極了
我一直是個喜歡看做菜節目的人，有段時間也長期收看《型男大主廚》，每次看節目裡四大主廚之首的阿基師作菜如行雲流水的模樣，都覺得是一種享受，也從阿基師的言談舉止中，感受到他圓融溫潤的智慧。
