預防癌症飲食
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預防癌症飲食
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無花果有4大營養功效！無花果食用禁忌2種人不能吃
無花果有4大營養功效！無花果食用禁忌2種人不能吃 李馥 【早安健康／李馥】 無花果Fig：富含胺基酸的生命之果 無花果原產於地中海沿帶，栽培歷史已超過五千多年，因外觀不見花只見果，故名無花果。無花果營養豐富，在古希臘，無花果被當成奧林匹克運動員訓練時必吃的水果，又有「生命之果」的美
2024-01-11
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無花果
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營養
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預防癌症飲食
限醣就能防癌！專家公開防癌生酮4大飲食原則
限醣就能防癌！專家公開防癌生酮4大飲食原則 麻生怜未（營養師）、古川健司（醫學博 【早安健康／麻生怜未（體重管理營養師）、古川健司/監修（醫學博士）】 「酮體」修復DNA，壞細胞徹底斷糧 人體從飲食中攝取營養，以維持生命活動。長久以來，我們一直認為醣質在體內分解而成的葡萄糖，是身體主要能量來源
2023-11-15
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限醣飲食
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生酮飲食
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預防癌症飲食
14名醫推薦飲食：控好身體雌激素就能200％預防乳癌
14名醫推薦飲食：控好身體雌激素就能200％預防乳癌 姜載憲醫師等醫學博士 【早安健康／姜載憲等14位名醫共著】 乳癌高居女性癌症之首 小心！家族遺傳性基因風險高 在乳房細胞中生成的惡性腫瘤，主要發生在婦女身上，乳癌患者中男性比例僅約佔1%。 發病原因至今不明，大概是因綜合因素引起的。
2023-11-11
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雌激素
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基因
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健康檢查
每天吃菠菜，降一半肺癌風險！譚敦慈大推養肺5好食
每天吃菠菜，降一半肺癌風險！譚敦慈大推養肺5好食 早安健康編輯部 【早安健康編輯部】想要養肺到底應該怎麼做才好？我們是否應該補充營養補給品？聽說豬血可以清肺，β-胡蘿蔔素可以抗肺癌……各種說法流傳在我們的生活圈，究竟是真是假？林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈為我們一一破解了迷思。 譚敦慈
2023-10-25
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預防癌症飲食
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肺癌
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白蘿蔔
防癌養胃強免疫！喝木耳芹菜粥清出腸胃垃圾
防癌養胃強免疫！喝木耳芹菜粥清出腸胃垃圾 吳中朝（名老中醫） 【早安健康／吳中朝（名老中醫）】 胃癌是源自胃黏膜上皮的惡性腫瘤，排在全部惡性腫瘤的第3位，消化道惡性腫瘤的首位，佔胃惡性腫瘤的95%。早期胃癌多無症狀或僅有輕微症狀。當臨床症狀明顯時，病變多已屬晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症狀，以免
2023-06-13
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預防癌症飲食
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木耳
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芹菜
薑黃抗癌？日最新研究：這樣吃抗癌功效大增5倍
薑黃抗癌？日最新研究：這樣吃抗癌功效大增5倍 新聞中心張承宇 【早安健康／張承宇報導】近年研究紛紛指出，薑黃中的薑黃素可能具備抗癌效果，讓薑黃粉成為新一代的明星食材，也讓不少人直接吃薑黃粉配水吞，忍受著薑黃嗆辣的口感，就為了能更加健康。但是，這樣吃的效果恐怕相當有限，日本醫學教授進行的研究建議，把薑
2023-05-16
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抗癌
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癌症
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預防癌症飲食
諾貝爾化學獎候選人大推！防癌首選蔬菜湯
諾貝爾化學獎候選人大推！防癌首選蔬菜湯 早安健康 預防癌症該吃什麼呢？日本熊本大學名譽教授前田浩（Hiroshi Maeda）為癌症患者奉獻了畢生心血，過去曾獲諾貝爾化學獎提名，是世界知名的抗癌藥物權威、標靶治療的奠基者，他始終相信預防勝於治療，多年來研究指出消除活性氧就是在防癌，而防癌上選，就是
2023-05-12
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防癌抗氧化食材
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植化素
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蔬菜湯
亞麻籽、芝麻降70％乳癌死亡率！醫師的抗癌基因食物全收錄
亞麻籽、芝麻降70％乳癌死亡率！醫師的抗癌基因食物全收錄 杰拉德．勒莫、帕拉夫．梅塔、德懷特．麥基 【早安健康／杰拉德．勒莫（心臟外科醫師暨全人醫療師）】如果要喝酒，應該選擇紅酒，但要適量飲用。紅酒含多酚抗氧化成分，對人體的危害比其他酒類少。提出紅酒有益的是心臟病相關研究，至於紅酒是否對癌症有益，則
2023-05-11
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薑黃
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抗癌
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