口腔癌
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罹患口腔癌的高大哥，在病床上承受著傷口帶來的不適與疼痛。本文透過醫護人員的視角，描繪了病患日夜的堅毅，以及太太為了家庭不辭辛勞的付出。文章深入探討檳榔、吸菸、飲酒對口腔健康的危害，強調定期篩檢與早期發現的重要性，並呼籲大眾重視自我健康，也給予癌友及其家庭支持的力量。
「牙痛不是病，痛起來要人命。」這句話我們從小聽到大，但對許多大人來說，走進牙醫診所檢查，內心依然充滿恐懼與擔憂。
在《閱讀人專訪》中，我們邀請到「牙齒的守護者」——顯微根管專科醫師 張添皓。他專注於利用顯微鏡拯救那些被「判死刑」的牙齒，並帶領我們導讀他的新書：《大人的牙齒保健室》。
張醫師提醒：
健康醫療網／記者黃奕寧報導
HPV是一種會感染皮膚與黏膜上皮的病毒，分為低致癌型別以及高致癌型別，儘管大眾觀念中HPV好像只能透過親密接觸傳染，但研究顯示HPV脫離人體之後還可以在物體表面存活數小時到數天之久，這也導致整體感染率其實遠超想像。
本文分享臨床上處理口腔白斑的實際案例，詳細解析冷凍治療的原理、過程、術後反應與恢復時程，並強調即使治療痊癒，定期追蹤及戒除風險因子（如菸、檳榔、酒精）的重要性，以降低口腔癌復發的風險。
「醫師，我是不是得了口腔癌？」
50 歲的小華坐在診間，語氣裡滿是緊張。
他長期抽菸二、三十年，沒有吃檳榔，也不喝酒。最近配合社區免費的口腔黏膜檢查，家庭醫師在他右側臉頰裡面，看到一片「薄薄的白色斑塊」
「醫師，我最近吃比較燙的東西這邊就刺刺痛的，」
65 歲的小華坐在診間，手指著兩側臉頰內側的黏膜，「刷牙有時候也會痛，已經一兩個月了，都沒好。」
我請她張大嘴、把臉頰往外拉。
「健保給付一劑一億」引發熱議，本文藉由車險比喻，說明身體如同汽車，基本健保提供基礎保障，但自費項目仍多。文章強調慢性病年輕化趨勢，以及「預防勝於治療」的重要性，鼓勵大家透過日常保健、定期篩檢，主動管理健康，降低對醫療資源的依賴，最終達到身心安康，減少不必要的醫療支出與風險。
癌症雖然是現代人最擔憂的疾病之一，但根據世界衛生組織（WHO）與台灣衛福部的統計，大約30～50%的癌症可以透過日常生活方式「有效預防」！
以下是最實用的「癌症預防全攻略」，從飲食、生活習慣到早期檢查幫你守住健康：
✅ 一、十大癌症預防原則
預防重點具體行動
✅ 不抽菸
拒絕任何形式菸品
舌頭清潔的正確方法：保護口腔健康，遠離迷思
※關鍵要點
1.舌頭清潔能減少口腔細菌，改善口氣，但不當清潔可能傷害舌頭。
2.具核梭桿菌（Fusobacterium nucleatum）與某些癌症和健康問題有關，但「刮舌苔致癌或失智」的說法缺乏直接證據。
3.建議用軟毛刷或紗布輕刷舌頭
普通病房的第一天，仍然禁食中，因此少了灌食要做，但可能因為在加護病房完全無法動彈地臥床兩天，爸爸消化的狀況很差、又脹氣嚴重，所以醫師開了消脹氣、軟便、胃藥等，殊不知到了當天晚上，變成了非常嚴重的腹瀉，且是無法自己控制排出的情況，再加上持續有痰，但傷口在口腔又無法透過口腔抽痰，每隔10分鐘左右爸爸就要