器官捐贈
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面對癌症，最難的不只是治療本身，更是在恐懼、失落與未知中繼續生活。這篇文章整理五大抗癌鬥士的抗癌歷程，透過真實故事看見她們如何與癌同行、走過艱難時刻，並把痛苦化為鼓勵他人的生命力量。
2024年９月19日晚上8:45分左右，阿超在我家２樓桌球室與教練打桌球時，突然昏倒休克。 當時馬上打119進行搶救，但10天後因為心臟功能衰竭，腦部缺氧受損嚴重，無法自主呼吸，他於10月1日離世。
輕推理論由諾貝爾獎得主塞勒提出，主張不靠命令或重賞，而是透過微調「選擇架構」來引導行為。人類天生有「現狀偏誤」，傾向走阻力最小的路。與其靠意志力苦撐，不如當自己生活的設計師：將好習慣設為「預設值」，讓誘惑變得「麻煩」。輕推是對人性弱點的溫柔體貼，讓改變不再是痛苦的對抗，而是優雅的轉向。
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橡皮鴨日
1934年1月13日，日本植物學家早田文藏逝世。
1988年1月13日，中華民國總統蔣經國於臺北市逝世。
高空彈跳
飛行傘
深海潛水
衝浪
滑雪
獨自出國旅遊
登台灣第一高峰玉山
登日本第一高峰富士山
建立個人品牌
到冰島看極光
到埃及看金字塔
半馬完賽 (21K)
日檢N4合格
火車環島
現場看奧運比賽
每月5位數被動收入
擁有自己的房子
擁有自己的汽車
登記器官捐
很多人（包括我在內）沒有注意到醫院手術室有一條明確規則：「避免近親輸血」，聽到好友告訴我這句話的當下，我第一反應是「又是網路謠言？」畢竟新聞上每隔一段時間，便會見到兒女捐肝、捐腎給父母，沒道理捐血不行。
我錯了，這規定是真的，而且有堅強的科學證據。
死亡不是一堵牆。
而是一種善意的延續。
能留下的，就留下。
能幫助的，就幫助。
能減輕家人的負擔，就減輕。
