幸福快樂

2007年迪士尼腦洞大開，將Giselle公主丟進現實世界，成功創作出這一部膾炙人口卻又溫馨感人的作品。令人意想不到的是，這部電影竟然在暌違15年後推出了續集《曼哈頓奇緣2：幸福真諦》？究竟這位在紐約生活了10年的公主，能否找到她所謂的Happily Ever After呢？

你有想過，當王子跟公主歷經千辛萬苦終於相遇在一起 兩個人相擁，黑幕一下，一場感人的happy ending結束， 你可曾想過，他們後來的人生是怎樣呢？ 有人說 不能想啊，現實太殘酷了，他沒辦法想像白雪公主遇到婆媳問題遇到忌妒心超強的小姑，遇到凡事要跟他爭寵的妯娌(我們先假設他們通通住在一起好

你的成長歷程裡， 常被教導著要做好，要做對，要成功，要得到幸福， 你看事情常用結果論，你不重視過程裡的付出、你的真誠與努力，你很難接受自己被拒絕，你常用外在的楆準來定義自己的價值； 你很少想過的是，失敗了沒關係，做不好也可以，智慧是從人生經驗裡不斷地累積與收獲，你不需要做什麼就是一個有價值的人。

你不需要功成名就，就能擁有豐盛， 你不需要人人稱羨，也能感到幸福與快樂， 你只需要專注在自己身上， 觀察自己的所思所言，行為感受， 是什麼讓你感到匱乏， 是什麼讓你感到受苦， 是什麼讓你感到不幸； 持續覺察自己的念頭與想法， 持續覺知自己的情緒與感受， 持續靠近它，瞭解它，認識它，接納它，

三年多前第一次去阿姆斯特丹後，就愛上了這個花園般的城市，此後一年半的時間裡便造訪了三次。 第三次去阿姆斯特丹時，我終於去了之前沒勇氣進去的屍體博物館。 還以為會是各種惡心眩目的「另類接觸」，沒想到整個展覧館的主題是幸福⋯⋯

當你在世界上不同的地方，同時存在獨特的聯繫、感悟甚至回憶，你將不需要選擇離開或留下。因為你知道，不論去到哪裡你都是去感受和給予，不會有任何索求。

痛苦是因為一方面是感受到理想與現實之間的差距，自己所有的幻想都在現實破滅；另一方面是自己社會需要檢驗自己能力，而自己達不到要求，從而產生的種種不愉快。而面對現實最接近的解藥。

上海自從開埠以後，是中國第一批和全球化接軌的租界城市，這裡誕生了第一批買辦，誕生了最早一批的企業家。城市越大、人越自私，所以有人說，在美國最自私的人是紐約人，在英國最自私的是倫敦人，在中國的南方最自私的是香港人。 自私的另一面，則是界限感和重承諾。

我們必須學會及時地修正自己的心靈地圖，從而走上愛與成長之路。