含有「心」共 203 篇內容
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今天早上,你醒來了嗎? 不是指睜開眼,而是──你有感覺到自己的心,也一起醒來了嗎? 我知道,有些早晨不是溫柔的。 鬧鐘響了三次,身體卻還沉在昨日的疲憊裡; 打開手機,是未讀的訊息、未完成的待辦、還未說出口的對不起。 就像一場還沒結束的夢,在現實裡繼續延伸著。 可你知道嗎? 即使如此,當你坐
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夜色靜得像片湖,卻無人敢望向那片「鏡舞之域」。 舞台早已裂痕遍布,映照著無數碎片般的「他人眼中你應該是誰」──而她,正站在最中央,舞著、笑著,像要把這些「定義」一一剪碎。 紫琉璃,一位擁有九尾與星紋的幻舞靈者,亦是這段故事的主角。 她不是妖,也不是仙。她是被誤解的化身,是真面具下的自己。 你
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小小的月,妳的光輝雖小,但妳偷走一個平凡寫詩女孩的心。
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如果,我的心如泛黃的日記本, 寸寸思念如等待與你交集的文字, 我手握詩人的五彩筆, 體驗到,原來愛是詩的調色板。 寫做夢的月色, 讀觸動的飛鳥, 寫星辰的笑容, 寫得熱淚盈眶, 寫不完你如詩如夢的呼喚。 當歌唱的青鳥離去 我輕輕回首, 愛原是美麗的錯過 一顆蓓蕾的心 含羞帶
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語言跟文字是那最表面的,也是最易欺騙跟掩蓋真相的。真實的人用「心」在說話,你只能用「心」去感受。一段表淺的關係需要很多語言的交流,那正正顯示了他們的關係並不深⋯⋯
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637 Sea-avatar-img
2025/08/02
個人覺得,雖然都在成長不間斷的,但以高姿態空頭言論事不對題的都不可以相信🦊對吧!
人之為人,是極難的一件事。 我這里并非指責誰,更不是有所抱怨。 猶如走了一條長路,日頭曬得路上沙石滾燙,又沒有風。想要找一家店鋪歇歇腳,也始終碰不見。只能慢慢捱下去,有時能遇到一株樹,可樹又細而小,只能有長條的蔭涼,遮住身體之一長條。雖然滑稽,卻仍是不舍。 走路難,能找到蔭涼也難。有,卻不能全
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探討心靈疲勞的成因與舒緩方法。文章強調,真正重要的並非方法本身,而是從內而外感到放鬆的主觀感受,並引用研究支持放鬆反應的重要性與個人化的舒壓方式。
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含 AI 應用內容
#疲勞##心靈
旅人小萌-avatar-img
2025/07/24
心流的狀態,就是大腦在Alpha 波的狀態,心可以好好休息。很同意你,跑步也是一種靜心。凡是可以釋放念頭,讓身心放鬆的活動,就是靜心,就可以讓心好好休息。可是,專注可能會在Beta波,心用力去專注,就會緊繃,就無法休息了。
自由靈魂的貓-avatar-img
發文者
2025/07/24
旅人小萌 應該說,只專注於當下情境的某個方面,對我而言那應該就是心流
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在中醫五行理論中,情緒與五臟六腑之間有著密不可分的連結。每一種情緒,對應著一個器官,而每個器官的失衡,也可能反映在我們的情緒波動上。當我們開始懂得察覺自己的內在變化,也就能在日常生活中,更有意識地照顧自己。芳香療法,作為一種自然且溫柔的支持方式,正好能協助我們在這樣的連結中,找到平衡與安穩。
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小米粒-avatar-img
2025/07/24
收藏了
雅米-avatar-img
發文者
2025/07/24
小米粒🤩 感謝米粒🤩
愿意多忘卻的人,總是有的。我也不能說自己,便不是這樣的人。可終究還是與人有所分別,這也是人之為人的必然。我所忘記的,平日里是記不起的,但我有意忘記的,卻又在當下時時放不下。這大概也是一種矛盾。 所以記起,還是記不起,都不能算一種好的選擇。可人世間本就沒什么好的選擇,無非是憑著自己內心的那個「我」,
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