情感自由
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那一年的那一个月，我做了一个决定让我在性关系上发生转折点。让我踏上 something casual 的性爱体验。
蜜雪是一位追求自我實現的女人。在工作上從不被折服於困境，而感情的領域裡，曾經經歷過幾場無疾而終的戀愛，每一次都像是在她的豪華車庫中，停駛著仿冒的奢華跑車，始終沒有找到合適的駕駛者，行駛與她的車庫匹配的跑車。她的心靈如同這個車庫，閃耀著光芒，卻總是空空如也。
蜜雪決定不再被動，她要將自己轉變為主
所謂的“配得上”不僅僅是外在的條件，更是一種心靈的契合，
說得好~
「你那不是真心話」，在看著影片中兩位主持人與方宥心的對談，心裡默默浮起了這句話，「自我察覺的過程是很辛苦的」。
記得我剛開始進行自我覺察練習的時候，與伴侶對話常會在十分鐘內被問3次同樣問題，而我每次總能給出不同答案。一開始總是不知道自己問題出在哪，甚至覺得發問的人很討厭又囉嗦，就在這樣的反覆練
我也在認識自己的路上，持續受傷，持續向前。
曾經我以為婚愛不過如此，平淡的讓我認清現實；
直到遇見你之後，我更加覺得自己甚麼都不是；
在你溫柔的關心下，彷彿在為我輕輕拔除保護我自己的玫瑰刺，
讓我再次感受到何謂「愛的真性質」，是那樣純粹地不含任何雜質；
而我也在不久後意識到，我對你那不一般的情感認知，
沒想過我會愛你愛得沒有底線，差
距離26歲已經多年過去
如今的我，是當初期待成長成的模樣嗎?
最近遇到了一個26歲的男孩
對話的過程中，許多有趣的故事、年少的煩惱、對戀愛的想像、對未來的期待和對自己的期許
同時也帶起更多的回憶，原來時間是這樣流逝的啊!
如果可以回頭告訴當時的我，大概會告訴自己
勇敢一點!不要害
獨立，
不單是狀態上的，更是心智與情感上的；
情感獨立，
是對自己的情緒與感受負責，
對自己的期待與需要負責，
對自己的起心動念與言行舉止負責，
是你需要愛與安全感，你自己就可以給自己足夠的愛與安全感，
當別人沒有滿足你，你不會怪罪是別人不愛你，不重視你；
情感獨立的人，在情感上也是自由的，
即
大部分的人應該都是需要朝九晚五的上班族吧？有時候還需要加班，或是公司突然有事情需要你處理時，難免會讓伴侶覺得你花太多的時間在工作上而減少了與她相處的時間。雖然說你也是為了更遠的未來而不得以犧牲現在的，當然伴侶也可以理解，即便可以理解卻還是無法排除心情上的不滿。
其實，伴侶們可以共同努力，建立一個有
夏季是一個適合出國旅行的季節，同時也是伴侶間建立更深層連結的絕佳時機，尤其疫情解封後終於可以出國旅遊，關在國內久了難免想看看不同的視野。
但是有許多伴侶往往在國外旅行回來後吵著要分手，其實這些都只是因為彼此不知道該如何溝通與協調。Daniel覺得你可以透過跟伴侶一起計畫出遊這件事，來彼此學習如何一
