拾愛日常

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多數人都想要有個家,難過想哭時、一個人吃飯時,或者需要商量、分享喜悅時,我們都會想到家。不過,家卻不一定能發揮功能,傷心之餘,還能怎麼做?
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你回家帶的是平安,還是情緒垃圾?一個充滿安全感的家,其實取決於每天的小選擇……
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當失戀的傷還未癒合,卻看見他立刻愛上別人,心碎的你不該問「我錯在哪」,而是學會這樣療傷……  
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每段戀情的結束,都有各自的難處,如何不走到最後一步?不開心就要表達,在冷靜後立即溝通,彼此才能在瞭解與磨合中越來越親密。
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你允許別人對你亂發脾氣嗎?可以第一時間接住他人情緒是高EQ展現,但絕非選擇隱忍,懂得表達感受,適時的提醒對方,才能守住關係,也守護自己。
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老沈-avatar-img
2025/08/26
這樣做,需要有很好的情商和勇氣,真棒!
生命之所以精采,是因為它並非千篇一律,偶爾有令人崩潰的驚嚇,卻也處處充滿驚喜。無論好的或不好的經歷,都會使我們的故事更加美好…  
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 如果覺得自己是受害者,那麼在各種處境都可能會感覺被欺侮;如果覺得自己是失敗的,那麼不論做什麼事都很難成功,當一個人把時間、精力都耗廢在自我否定的內耗迴圈裏,又怎麼會有力氣走出自己的暗黑小宇宙。
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自以為不夠好,別人會不喜歡我,讓我興起逃離社團聚會的念頭,擔心別人看見我台上台下判若兩人的樣子,只覺得我滑稽又可笑…,但到最後發生一件事,我才發現,原來,不斷打壓評價我的人,只有我自己。  
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老沈-avatar-img
2025/08/18
很真誠的敞開與面對,能坦然做自己,實在是不容易,卻是最棒的事。
要在戀愛中維持頭腦平衡,得先找到「自己」!戀愛腦的統一症狀就是失去了自己,將對方視為全世界!  
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當婚姻陷入低谷,爭吵成為日常,本該是相知相惜的最愛,卻成了椎心刺骨的傷害…該怎麼辦?  
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