放榜

等待放榜心情煩躁，一切都被卡住充滿不確定感，這段期間情緒低落，充滿自我懷疑。對於未來的不確定感到焦慮，希望成績出來後能夠給自己一個方向，避免逃避未來的挑戰。

「老師，明天學測放榜，我要把SIM卡拔掉！！！」成績出來前，忐忑、坐立難安、焦慮甚至是失眠的狀況將會不斷循環往復。從知道分數的那刻開始，到是否能通過第一階段篩選，接著面試，最後第二階段放榜，都是一關關「打怪」的過程。然分數早「木已成舟」，我們能做的，只有盡自己最大的努力做好審查資料、面試以及落點分析

在準備回台的前三天，是放榜的時候，從今年2月開始準備這趟旅途，一直到現在，終於我們要迎來這一天了...雖然一直告訴女友，無論結果是什麼，我們都可以平心靜氣地接受，因為我們什麼都做了，也按部就班地走到了這個時候，即使結果不如人意，那我們也就整理心情，準備下一次的努力

今年以來隨著各國國門解禁，忍了三四年沒出國走走的人，總算找到機會可以出國來個放肆玩，光是日本，甚至有人今年已去了兩三次了呢，令人好生羨慕。能夠出國玩，悶了好久的心情，也似乎跟雨後的天空一樣放晴了。

又到了一年一度的心理師考試放榜，等待的時間總是漫長，而且緊張，心理師的歷程好像就是這樣，從養成、考證照、到上工，總是在面對未知，以及將直視未知所滋生的情緒，囿限、排解或轉化，好讓日子能繼續下去。

又到陸續放榜的季節，我們被那些得勝者的歡呼、如何考上理想學校的勵志楷模，以及各種榜單、重考的訊息淹沒。 有沒有想過另外一群孩子正在面對他們的挫折？或是面對考試結果早已麻木、放棄？

最近常被敲碗問到， 老師，能不能趕快教我們開始「寫」備審資料 就好像請老師趕快教我們怎麼「寫作文」一樣 這當中其實忽略了一個盲點， 其實備審資料並不是打開word檔案「寫」出來的 而是透過一連串的策略性思維去設計及規劃出來的。

選學校還是要認真的審視自己的所愛。如果真的不知道自己喜歡什麼科系，從眾選校也無所謂，有收穫是最重要的。

中午時間一到，我的房間門便會響起劇烈的敲擊聲，只要我住在家裡，就是必然會發生的事情。因為對家裡的長輩來說，吃飯遠比睡眠重要，他們才不會管我前一天幾點睡，只要一到吃飯時間，那怕只有睡半小時，也要死命爬起來吃飯，吃飽了再回去繼續睡都沒關係。 梳洗完畢後，我來到客廳，桌上已經擺滿了佳餚，

一、 節目重點: (一)3/9地方特考放榜。 (二)做好夢，做爛夢。 (三)國考生face保養教學。 (四)氣候變遷騙了你。 二、本集菜單： #國考 #國家考試 #地方特考 #放榜 #夢見自己考上 #臉部保養知識 #氣候變遷 #醉雞加熱 三、有什麼國考大小事想問嗎？ 👉Apple Podcast留