敘事
含有「敘事」共 249 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
助人不是解決問題，而是聆聽與理解。文章分享作者在培訓助人者過程中的體悟，點出助人者應專注聆聽、理解當事人需求，而非替對方解決問題。作者認為，理解本身就具有力量，能幫助當事人更清晰地找到解決問題的方法。最後，作者推薦其線上課程「成為自己生命的調味師」，幫助學員提升幸福感。
從高壓公職到助人機構，作者分享自身經驗，說明環境對個人自信與幸福感的巨大影響。文章指出，在一個能肯定個人貢獻與價值的環境中，更容易建立自信與自我認同。作者鼓勵讀者留意自身所處環境的影響，並為自己選擇適合的環境和人際關係，以提升幸福感。文末並推廣作者的線上課程，幫助讀者提升幸福感。
做出對的選擇比中大獎還要好。✌
這篇文章分享了作者離職後如何規劃生活，重點在於設定具體目標、用減法過生活、一次專注做好一件事情。作者鼓勵讀者先釐清自己想做什麼、想成為什麼樣的人，再設定目標並規劃行程，並強調休息的重要性。文章最後也推薦了作者參與的線上課程，協助釐清人生目標。
很棒的經歷，很勵志👍
當世界不如預期，感到受傷或痛苦時，如何療癒自己？本文作者分享自身經驗，如何在助人過程中，面對他人指責與期待落差，最終選擇保護自己，並尋求更合適的關係。文章強調聆聽與理解自身情緒的重要性，並鼓勵讀者善待自己，從中找到療癒之道。
初唐詩人喬知之，曾擔任朝廷官職，與著名詩人陳子昂交好。然而，他最廣為人知的，並非他的仕途或與文人間的往來，而是他與婢女——窈娘（或稱碧玉）之間的故事，以及相傳由他所創作的〈綠珠怨〉這首詩。
〈綠珠怨〉的版本非常多，且以現存最早的張鷟《朝野僉載》為據，詩歌如下：
石家金谷重新聲，明珠十斛買
這篇文章分享作者如何透過投資自己、行動力及堅持，克服職場困境並活出幸福人生的經驗。作者強調持續學習、實踐及堅持的重要性，並鼓勵讀者為自己的幸福投入時間及金錢，持續努力並相信時間的力量。
「三少主早安。」浩東與家僕的聲音傳來，我睜開眼睛。
簡單盥洗與晨跑之後，我換上儀式的外袍上衣，踏出房間並來到辦公室。二哥也已經換好外袍，他正坐在桌子前看著書，以及處理紙鶴。
「二哥，早。」我稍微輕聲呼喚，二哥的狐耳稍微動了幾下。
「弟弟，吃過早點了嗎？」
公務員離職難？本文作者分享自身經驗，透過三步驟：放下二元對立思維、看見過去資源力量、清晰未來藍圖，幫助讀者克服離職掙扎，找到幸福人生。文末也推薦作者參與的線上課程，協助更多人釐清方向，活出理想人生。
謝謝您的分享❤️
本文以打疫苗之親子衝突為案例，作者分享他如何運用當下冷處理，事後同理，以及協助孩子換句話說三步驟，來化解親子衝突，並增進親子關係。
