牙醫
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本文分享小臼齒蛀牙的治療過程與花費，提供需要做嵌體、牙冠或顯微根管的人參考。文中詳細記錄了蛀牙緣由、治療過程中的選擇與決策、不同治療方案的花費，以及最終選擇顯微根管治療的原因。作者也分享了治療時間線與建議，提醒讀者預防勝於治療，並鼓勵養成良好的刷牙習慣。
蛀牙是最常見的口腔健康問題之一，輕則牙齒敏感酸痛，重則牙齒結構嚴重受損，影響咀嚼、口腔舒適及生活品質。當牙齒損壞程度過深，單純補牙已不足以支撐咀嚼力時，牙醫師通常會建議使用 牙冠。本文將從蛀牙成因、牙冠適應症、材質硬度選擇、治療流程、風險、口腔保健、互動提問與經驗分享等多角度，完整解析牙冠治療，幫助
大熱天的，咖啡你都是喝熱的還是冰的？我喝熱的！
這次來分享我的生活日常。上健身房，到小吃店用餐，便利商店喝杯咖啡。生活簡單就好，煩惱自然少！
2025/08/12 是圓圓過世後的第六十五天，今天請假沒上班，早上要去看牙醫，時間有點匆忙，所以刷牙的時候比較倉促隨便，結果就是被牙醫問說有沒有用牙線，後來醫生突然很驚訝，說嘴內腔壁處怎麼有白色的斑點，叫我開闔牙齒，看是不是有磨到之類的，我說都沒有勒，當下我沒意識到問題嚴重性，後來看完之後，醫生臉
桃園牙醫林建佑醫師自行植牙的影片在網路上爆紅，點閱率突破20萬。林醫師表示，因愛吃硬食導致牙齒斷裂才自行植牙，過程中運用最新科技的導航定位輔助，順利完成手術。他呼籲民眾應定期檢查牙齒，並尋求專業協助，切勿自行嘗試。
阿金是一名牙醫師，自我主張意識很強，他認為自己就是專業，病人不能質疑他的能力，更不能跟他五四三。太太阿雲說，「病人如果不聽他的意見，他就會生氣，氣病人明明非專業，到底在跟他這個專業牙醫爭什麼，如果病人繼續『白目』，他就把病人請出去。」看診的姿態強硬、理直氣壯，看世事的眼光也是一樣。
有那麼幾年
雖然從小就有被牙醫說過牙齒有咬合的問題，但戴上牙套開始矯正牙齒這件事一直都不在我的計劃之內，直到這幾年有感於牙齒越來越不美觀，我終於決定以中年之姿開始我的牙套人生。
這裡會紀錄我進行牙齒矯正的心情點滴，可能沒什麼特別的地方，也可能和正在或預備開始矯正的你有相似經驗，可以彼此打氣博君一笑^_^
去看醫生，醫生要把聽診器放在你胸口時，都會對你說一句「來，深呼吸」、去看牙醫時，牙醫器材引起的不適，牙醫助理也會跟你說「深呼吸喔」，上運動課程氣喘吁吁的時候，教練也會對你說「要呼吸喔」很多很多場景我們都會聽到這個詞，這幾個是我近期聽到的經歷。
說真的，我不知道怎麼「深呼吸」，拆解來
鄭博元醫師，一位擁有豐富臨床與學術經驗的齒顎矯正專家，現任新北市立聯合醫院牙科兼任主治醫師及中山醫學大學附設醫院齒顎矯正科住院醫師。他擁有陽明交通大學牙醫學系博士班及臺灣大學臨床牙醫學研究所碩士學位，並持有中華民國與英國牙醫師執照。
印象中，牙醫診所是一個牙痛時才會去的地方。
以前沒有定期洗牙的觀念，總是等痛到受不了才怯懦的跟母親說：「那個，我牙齒…有點痛。」有一次甚至忍痛一個星期，才覺得好像不講不行。我真的很會忍耐。
長大後，依舊沒有建立起定期洗牙的習慣。由於對牙醫診所的既定印象沒有改變，總有一種只要踏進診所就代表牙齒出事