舒適圈
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太久沒有停下腳步，因此忘了怎麼和自己獨處，以及怎麼休息。
原想訂4DX二刷鬼滅之刃，但場次趕不及。
我滑著Instagram，試圖查一下週末活動懶人包，甚至搜尋週末市集，卻沒有什麼讓人有感的選項。
我誤以為自己最近變得太過安逸於舒適圈，而不知道該做什麼，於是決定上街走走
大一上學期以調整作息與修養生息為主，寒假的時候一直在想自己的大學生活能做什麼？在生活中努力出軌，尋找各種挑戰的小事。有過爛尾的，也有成功的。不管結果如何，過程中的小插曲都帶來經驗和勇氣。
才明白有些恐懼源自未知和自我設限，打破它的辦法就是親自走一遍。
月亮雙魚渴望的安全感很單純：有人懂他的心、接得住他的淚。當靈魂有了依靠，他才敢放心做夢。
近年來，『跳脫舒適圈』成了流行語。可我常想，真的只有離開才能成長嗎？
以我自己的經驗來說，只有當我感到安全、踏實時，才能放鬆，才能把力量發揮到最大。
於是我開始寫這個系列：關於如何建構屬於自己的舒適圈。
有點感動這個終於孩子踏出了宅圈圈。
女孩是家裡的老二。相較於姐姐的外向活潑和弟弟的老么的光環之下，老二的她可能因為夾在排行的中間，獲得關注可能少一點，她的意見表達總是很含蓄，缺乏一點自信。不過，或許因為這樣的個性，她總是默默地尋求自己的專長和興趣。喜歡手繪塗鴉、待在家裡、收集公仔玩偶，不太出門社交
對秩序與自我價值的追尋，是月亮處女最核心的安全感來源。
前陣子，很多文章與書籍都在強調「要跳脫舒適圈」，好像不跳出去，就無法成長。
但我一直覺得，與其硬逼自己離開，不如慢慢去擴大它。
因為人只有在覺得安全、踏實的狀態下，才有辦法真正放鬆，把自己的力量發揮到最好，甚至有勇氣去嘗試更多不熟悉的事。
一直以來，我是個計畫通，不太能接受漫無目的的行程。徒步環島改變我這個想法，凡事別看得太難、一定得收穫什麼，不然會喪失行動力。只要有心踏出第一步，最後一步絕對是遲早的事，只要一點想出發衝勁，你就可以！耐心與勇氣，是我在途中收穫最多的心靈補給。
又挖到好大一個坑
在跑圈，我只聽過有不少人涉獵三鐵、越
天才和普通人之間的差距，真的那麼不可跨越嗎？
在單一領域，理論上，我們都能達到任何人曾經做到的表現。
許多我們以為的「天花板」，其實只是心理和方法上的限制，而非能力的終點。這本書的核心，就是教我們如何打破限制，發揮潛力。
5/5隱性潛能
為什麼我們越努力，卻仍感到筋疲力盡與無力？
低行動力的現象已滲透現代生活，卻往往被解讀為「個人弱點」或「自律失敗」。
事實上，這背後有更深刻的社會、演化與體制因素，正悄悄撲滅你的幹勁與創造力。
當你自責軟爛、躺平、懶惰時，也許你該懷疑…
究竟是誰在背後悄悄按下了「集體催眠」的開關？
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迫使我們成長的，不是順利，而是這三件事
我是帶給你正能量的 Vic。
你有沒有發現—我們常常不是在順風順水時變強， 而是在卡住、失敗、無路可退時，才真的成長。
今天想跟你分享三個，真正會「逼我們成長」的關鍵：
走出舒適圈聽起來很正面，但真正的痛苦在於「我是不是一個人在撐？」挑戰不是問題，缺乏共情與共進化才是關鍵。成長不能靠獨撐，要有人同行，也要系統一起升級。
