覆盤
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當我將情緒鎖起來，不是在跟身邊的人說不用擔心，而是傳達我們之間不能談論情緒的話題。
傷害與美好、愛與恨、尊敬與貶抑、理想與失望……有時候，是會存在同一個人身上的，而這就是愛與關係的複雜性。
拖延症是許多人面對的重要挑戰，尤其是當任務看似繁重或不吸引時。克服拖延症的關鍵是將大目標拆分成小目標，使每個小目標都容易執行，這樣可以減少壓力並提高效率。透過時間管理，我們可以在有限的時間內完成更多事情，避免忙亂和拖延。有效的時間管理不僅幫助我們完成任務，還能找到更多的空閒時間，進一步提升生活質量。
我們也都知道，目標設定太多可能導致資源分散，反而每件事都執行得不夠深入。一直切換工作也會讓進入工作心流的狀況變得更困難。最後，對我們收斂目標最有幫助的提示問句是：今年結束前，我們完成哪些事，會覺得真是不錯的一年？
覆盤這個詞聽起來好像很專業，但其實它的意思很簡單，就是回過頭來檢討和整理自己做過的事，看看哪些地方可以改進、哪些部分做得不錯。這樣的過程可以幫助自己進步，不管是生活上還是工作中，覆盤都是非常重要。這裡提供過往自己簡單的覆盤經驗。
在現代職場中，成長不再是單靠上司指導或公司培訓課程。本文探討如何主動學習和規劃工作，並從任務中抽絲剝繭，瞭解其背後的原因與意義。有效的自我覆盤與優化流程能幫助提高效率，並進一步提升自身能力和價值。成長的關鍵在於主動思考與實踐，抓住每一次學習的機會，讓自己在職場中更具競爭力。
小資族海鷗的00878存股目標為：希望十年內能打造平均月配息1萬元的現金流；截至2024年第三季末，達成率為…？除了投入本金，也希望透過股利再投入功能享受複利效果，持續推進理財目標。
本文探討瞭如何在日常生活與工作中，透過優化流程和覆盤反思達到時間管理的最佳化。以煮羅漢果水為例，突顯出資源利用與時間效率的重要性，以及在學校行政工作中，如何有效減少重複與錯誤。透過積極的反思與流程優化，我們能提升工作效率並掌控自己的生活節奏。
在926登月計劃的過程中，團隊的堆疊和覆盤讓我反思自己的工作旅程，從繁忙的日常中找回初心。Kim的分享讓我意識到持續性執行的重要性，對於自身的改變與成長有著深刻的啟發。這篇文章探索瞭如何透過徹底執行來追求理想的未來，以及在生活中尋找變化的勇氣和動力。
溝通和討論是尊重他人的表現，也是維持親密關係的重要原則之一。
1. 離職決定的衝突
今天我告訴家人，我會做到月底，並且已經提出離職，家人感到錯愕，並且疑惑為什麼我不等領完年終獎金後再離職。其實我本來可以提前和家人分享，他們肯定會給我許多建議，但最終做決定的還是我自己，我渴望自己做決定，過屬於自己
