身心靈療癒
含有「身心靈療癒」共 328 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
記錄我完成第一期瑜伽課程後的感受與反思，以療癒突發事件帶來的創傷為契機，開啟了瑜伽練習，並在過程中展開了對自我的探索與和解。
真正想要改變自己的人，會主動尋求機會與指引。拉美克斯納工作坊以獨特的魔法蠟燭製作課程、與礦石靈魂溝通，在創作中釋放壓力、找到內心平靜，探索每個靈魂自最初便有其所嚮往的目標與理念，以面對人生的各種挑戰。
謝謝您的分享❤️
今天是丙級瑜珈師資班的第一天，我卻在鬧鐘響後一夢不醒，大遲到開場！雖然尷尬不已，但進了教室後，感受到滿滿的熱情與支持，讓我重新發現學習瑜珈的美好。雖然早八到晚六的課程挑戰著我的晚睡習慣，但只要心態轉換，我相信過去練習的努力不會白費。期待自己能完成這場身心靈的旅程。
最近才在慢慢接觸瑜珈，瑜珈老師感覺很厲害！加油也辛苦了，祝福日日風~！
在優化人生的過程，無可避免一定會碰觸到「調整習慣」的過程，這些情況真的非常多，更精確的是說，如果沒有想優化人生的人，壓根不需改變、不需調整現況。
優化人生，在我腦袋中的定義是「對現況不滿意、不滿足，且想改善」的人。而「調整習慣」是「優化人生」的其中一種方法，每一個美好的未來皆建立在每一個小
如果有一付能偵測「緣」的眼鏡，我想戴上眼鏡後，肯定會下扁，因為會被「緣」分布在身旁的密集程度嚇到吃手手。
俗話說：「機會，是不等人的」、「機會，是留給準備好的人」。將「機會」想成是「緣」，就能容易理解「緣」的運作、機制。緣份的締結，有些奧妙，但也不盡然全部那麼神秘、那麼沒有規則可依循。緣，
曼豬分享自身經歷，從小學田徑隊員到客服主管，歷經服務業的洗禮與職場的起伏，最終體悟療癒的重要性，並鼓勵讀者接納不同面向的自己。
付費限定
【第六折】
天道有常終有路
冥冥中迷途破曉穿雲出
因緣巧牽 偶入玄境
催眠一夢 恍見前世情
🌿「賽斯心法」
2024年12月30日，一個年度即將終了，回顧這一年來，最大的收獲就是經由閱讀與一行禪師的交會，最初的體會。
璧怡也很喜歡讀一行禪師的著作，覺得他教人們如何專注的同時，也感染大家要熱愛生命。你這分享讓我回味大師正念走路的欣喜，謝謝你的介紹喔🌻